Vikundi vya usaidizi hutoa njia nzuri ya kuungana na wazazi wengine wasio na wenzi ambao huenda wanakumbana na matatizo kama hayo ya uzazi. Usaidizi unapatikana, mtandaoni au ana kwa ana, katika vikundi vidogo, vya karibu zaidi au kwenye mikusanyiko mikubwa. Vikundi hivi vya usaidizi vya mzazi mmoja hukuwezesha kuunganishwa, kueleza na kutafuta masuluhisho kwa masuala unayoshughulikia.
Vikundi vya Usaidizi Mtandaoni kwa Wazazi Wasio na Waume
Ikiwa unatafuta njia rahisi ya kuwasiliana na wazazi wengine wasio na wenzi, kikundi cha mtandaoni kinaweza kukufaa zaidi. Zinaweza kufikiwa kwa haraka, na kwa kawaida hufunguliwa kwa ajili ya kupiga gumzo siku nzima na jioni, tofauti na vikundi vya ana kwa ana, ambavyo hushikamana na muda maalum ulioratibiwa. Kumbuka kwamba vikundi hivi havifuatiliwi kila wakati na mtaalamu.
Kikundi cha Usaidizi cha Mama na Baba Wasio na Wale
Tovuti hii ya usaidizi bila malipo ina takriban wanachama 44,000 na inatoa mijadala ya mtandaoni ambayo mtu yeyote anaweza kujiunga. Unachotakiwa kufanya ni kubofya jiunge, ingiza jina la mtumiaji na nenosiri na pia ukubali masharti ya tovuti. Unaweza kuchapisha kwenye uzi wa mtu mwingine, au uanzishe mazungumzo kuhusu jambo ambalo ungependa kujadili. Tovuti hii ni ya wanawake ambao sasa ni wazazi wasio na waume, na pia wanatoa tovuti mahususi kwa ajili ya baba pekee. Watumiaji hutofautiana kutoka kwa wazazi waliotalikiana hadi wajane. Tovuti itatambulisha chapisho lako kiotomatiki kama akina mama au baba wasio na waume, na unaweza kuongeza lebo zaidi ili kuungana na wengine. Baadhi ya vitambulisho vya kawaida ni pamoja na upweke, talaka na mfadhaiko.
Nguvu za Kila Siku
Ili kujiunga na Daily Strength, bofya kitufe cha kujiandikisha na uweke maelezo yako ya kibinafsi. Unaweza kuchagua ni kiasi gani ungependa kushiriki na ikiwa ungependa kuweka wasifu wako kuwa wa faragha. Tovuti hii iko wazi kwa akina mama na baba pekee. Masuala ya kawaida yanayojadiliwa ni pamoja na malezi ya mtoto, matatizo ya uhusiano, na changamoto za uzazi wa pekee. Kwenye tovuti hii, unaweza kujibu wengine au kuchapisha maswali na mawazo yako kuhusu kuwa mzazi asiye na mwenzi. Pia wana blogu na sehemu ya nyenzo kwa ajili ya malezi ya jumla ya uzazi na kujitunza.
Vikundi vya Usaidizi vya Ndani vya Mzazi Mmoja
Makundi ya usaidizi ya ana kwa ana huongozwa na mshauri au mtaalamu wa matibabu, na kwa kawaida huratibiwa kwa wakati mmoja kila wiki. Hii inaunda kikundi cha umoja ambacho polepole hufahamiana. Vikundi hivi vinaweza kuwa wazi, kumaanisha kwamba mtu yeyote anaweza kujiunga wakati wowote, au kufungwa, ambayo ina maana kwamba kikundi kinapoanzishwa, hakuna mtu mwingine anayeweza kujiunga hadi mzunguko mpya uanze. Kutegemeana na mshauri, kikundi kinaweza kuwa kama jukwaa wazi au kitakuwa na mada zilizoratibiwa kwa kila mkutano.
Mlezi na Mlezi
Ili kupata kikundi karibu nawe, andika msimbo wako wa posta na hifadhidata itakupa chaguo kadhaa za karibu nawe. Mpango huu ulianzishwa ili kusaidia wazazi wasio na wenzi katika malezi, uponyaji na ustawi wa jumla. Pia hutoa kozi za semina za video zinazozingatia akili ya kihisia, uzazi na usimamizi wa kifedha. Vikundi ni vya wanaume na wanawake na hukutana kila wiki kwa dakika 90 hadi 120. Vikundi kwa kawaida hukutana kanisani au duka la kahawa.
Wazazi Bila Washirika
Parents Without Partners ni shirika la kimataifa lisilo la faida ambalo husaidia kusaidia akina mama na akina baba wasio na wenzi nchini Marekani na Kanada. Ili kujiunga, angalia sura zao za karibu na utafute iliyo karibu zaidi. Ikiwa hakuna mtu wa karibu nawe, unaweza kuomba uanzishwe katika eneo lako. Sura zinaendeshwa na wanakikundi kwa kujitolea. Mikutano huanzia kwa vikundi vya usaidizi, hadi wazungumzaji wageni na programu za elimu zinazoongozwa na wataalamu. Wanachama pia hufurahia mapumziko, kupanda milima na chakula cha jioni.
Saikolojia Leo
Saikolojia Leo hukuruhusu kutafuta vikundi vya usaidizi vya karibu kwa kuandika msimbo wako wa posta, jiji au jina la kikundi. Utapewa anuwai ya chaguzi kwa vikundi vinavyoongozwa na washauri wa kitaalamu, madaktari wa ndoa na familia na wafanyikazi wa kijamii. Vikundi vingine vinahitaji malipo, huku vingine vikitoa huduma zisizolipishwa au zilizopunguzwa bei. Kwa kutumia tovuti hii, unaweza kupata vikundi na vikundi vinavyohusika na jinsia mahususi kwa wanaume na wanawake kuhudhuria. Mada ni pamoja na kushughulikia talaka, masuala ya malezi, ujuzi wa kutatua migogoro, uchumba, kudhibiti pesa, mafadhaiko, na kumhuzunisha mwenzi wako.
Tukutane
Meet Up hukusaidia kuungana na baadhi ya vikundi vikubwa zaidi vya mzazi mmoja kote Marekani, na unaweza kutafuta kikundi kilicho karibu nawe ukitumia msimbo wako wa posta au katalogi yao iliyopangwa na serikali. Ukiwa na chaguzi nyingi ambazo hazihusiani kabisa na uzazi, unaweza kupata vikundi vya kipekee ili kusaidia sio tu mahitaji yako ya kiakili, lakini mahitaji yako ya kijamii pia. Ikiwa kikundi chao chochote kitabofya nawe, unaweza kuomba kujiunga moja kwa moja kutoka kwenye tovuti.
Vikundi vya Usaidizi kwa Mama Wasio na Waume
Matatizo na mahitaji ya akina mama wasio na waume yanaweza kuwa tofauti sana na yale ya akina baba wasio na waume. Kupata kikundi cha usaidizi kwa akina mama pekee kunaweza kukusaidia kukidhi mahitaji yako ya kipekee kama mama.
Maisha ya Mama Mmoja
Shirika hili lisilo la faida linasimamiwa na huduma ya kanisa na huwasaidia akina mama wasio na wenzi kupata vikundi vya usaidizi vinavyofanyika kote ulimwenguni. Ili kupata kikundi kilicho karibu nawe, charaza msimbo wako wa posta, na chaguo kadhaa zitatolewa kwa ajili yako. Vikundi hivi vinazingatia uzazi, usaidizi wa kifedha, na afya na ustawi. Pia hutoa rasilimali na fursa za kujitolea ambazo husaidia akina mama wengine wasio na waume.
Single Mothers by Choice
Wanawake ambao wamechagua kuwa wazazi wasio na wenzi wa ndoa ama kwa kuasili, kupandikiza wafadhili, au mimba ya bahati mbaya na mwenza ambaye hataki mzazi wanaweza kujiunga na Single Mothers by Choice. Unapojiunga na kikundi, utapata orodha ya kina mama wengine wasio na wenzi walio karibu nawe ili uweze kuungana nao moja kwa moja, na labda hata kuunda kikundi chako cha usaidizi. Unaweza pia kufikia kikundi chao cha usaidizi mtandaoni cha 24/7, ambacho ni jukwaa lililojaa nyuzi kwenye mada mbalimbali. Uanachama kamili unagharimu $55, lakini unaweza kuchagua uanachama wa jukwaa/jarida kwa $35 kwa mwaka ambao hukupa ufikiaji wa kikundi cha usaidizi cha mtandaoni na anwani za usaidizi za karibu nawe.
Vikundi vya Usaidizi kwa akina baba wasio na waume
Baba wasio na waume wana mahitaji mbalimbali ya kipekee, kama vile akina mama wasio na waume wanavyohitaji. Ikiwa ungejisikia vizuri zaidi kuzungumza na wanaume wengine pekee, kikundi cha usaidizi cha akina baba pekee kinaweza kuwa chaguo lako bora zaidi. Iwe wewe ni baba aliyetalikiana, baba mjane au ambaye ni baba aliyechaguliwa, kuna kikundi cha msaada kwa ajili yako.
Mkutano wa Kikundi cha Kusaidia Baba Mmoja
Meetup inatoa ramani ya vikundi vya usaidizi kwa akina baba wasio na waume kote ulimwenguni ili kukusaidia kupata kina baba wengine katika eneo lako ili kuungana nao. Kuanzia San Diego, hadi Ann Arbor hadi Uingereza, kuna vikundi vya akina baba wanaokutana kila mahali. Ili kutumia Meetup, utahitaji kufungua akaunti ukitumia akaunti yako ya Google au Facebook.
DADS Seattle
Ikiwa unaishi karibu na Seattle, Washington, mpango wa DADS hutoa programu za usaidizi za kila wiki kwa aina zote za akina baba, wakiwemo akina baba wasio na waume. Vikundi vinafanyika katika maeneo mawili tofauti jijini na chaguzi mbalimbali za mahudhurio ya jioni. Akina baba wamealikwa kushiriki mapambano yoyote wanayoshughulikia kwa sasa na kutafuta nyenzo kuhusu mada tofauti zinazowavutia.
Vyumba vya Gumzo vya Mzazi Mmoja
Wazazi wasio na wenzi wana shughuli nyingi, na huenda usipate muda wa kufika kwenye mkutano wa kikundi cha usaidizi. Ikiwa ndivyo ilivyo kwako, chumba cha mazungumzo cha mzazi asiye na mwenzi kinakupa usaidizi unaohitaji na uhuru wa kuwasiliana wakati wowote inapokufaa zaidi.
Gumzo la Wazazi Mmoja
Ubao wa ujumbe wa mzazi mmoja wa The Bump huangazia mamia ya mazungumzo kuhusu kila mada ambayo wazazi wasio na wenzi wanaweza kutaka kuizungumzia. Kuanzia kuwa mzazi asiye na mwenzi kwa hiari, hadi kifo cha mzazi mwingine wa mtoto wako, unaweza kuzungumza na wazazi wengine kuhusu jambo lolote. Jiunge na gumzo lililopo au uanzishe jipya.
Vyumba vya Gumzo vya Mzazi Mmoja wa Kituo cha Mtoto
Ukitafuta vyumba vya gumzo vya BabyCenter, utapata mazungumzo ya wazazi wasio na wenzi ambapo unaweza kuunganisha kwa zaidi ya watu elfu 11. Iwe unakaribia kuwa mzazi asiye na mwenzi au tayari ni mzazi, kuna jukwaa la gumzo mtandaoni kwa ajili yako. Unaweza kupunguza utafutaji kwa shughuli za hivi majuzi au kwa gumzo zinazojumuisha picha.
Mkate wa Tangawizi Gumzo la Mzazi Mmoja
Gingerbread ni shirika nchini Uingereza ambalo hutoa nyenzo kwa wazazi wasio na wenzi. Vyumba vyao vya gumzo mtandaoni vina mada mbalimbali ili uweze kuzungumza na wazazi wengine wasio na wenzi kuhusu kile ambacho unafikiria kwa sasa. Utahitaji kujiandikisha kwa akaunti isiyolipishwa ili kujiunga na gumzo.
Kupata Kikundi Kikamilifu cha Usaidizi
Unapotafuta kikundi kinachofaa cha usaidizi, ni vyema kutafuta mahali ulipo ili usilazimike kusafiri mbali endapo utaenda mara kadhaa kwa wiki. Ikiwa unapendelea kuwa katika kikundi maalum cha jinsia au unapendelea mshauri wa kiume au wa kike, hakikisha kuwa umechuja matokeo yako. Kujiunga na kikundi cha usaidizi ni njia ya ujasiri ya kukabiliana na matatizo ambayo yanaweza kuambatana na kuwa mzazi asiye na mwenzi.
