Kuna sababu nyingi tofauti zinazoweza kukufanya uwe na kidonda kwenye koo ukiwa mjamzito, na sababu ya kidonda kwenye koo itaamua jinsi ya kutibiwa. Daktari wako ataamua kama unahitaji dawa uliyoandikiwa au ya dukani, hata hivyo, kuna tiba chache za asili ambazo zinaweza kukusaidia pia.
Sababu Zinazoweza Kusababisha Kuuma Koo Wakati Ukiwa Mjamzito
Sababu ya kawaida ya kidonda cha koo ni kutokana na maambukizi ya virusi (homa ya kawaida), hata hivyo, kuna sababu nyingine kwa nini unaweza kuumwa na koo ukiwa mjamzito ambazo ni pamoja na:
Strep Throat
Unapokuwa mjamzito, unaweza kushambuliwa na koo sawasawa na unapokuwa huna mimba. Strep throat husababishwa na maambukizi ya bakteria ya streptococcal (strep) kwenye koo. Koo na tonsils yako huwashwa, kuvimba na mbichi na kusababisha koo la ghafla na kali. Dalili nyingine chache zinazohusiana na strep throat ni pamoja na homa, uchovu, maumivu ya kichwa, matatizo ya kumeza na madoa meupe nyuma ya koo lako. Daktari wako atakufanyia 'strep test' na ikiwa ni chanya utahitaji antibiotics na kupumzika kwa kutosha.
Mzio na Matone ya Baada ya Pua
Chanzo cha kawaida cha maumivu ya koo yanayosababishwa na mzio unapokuwa mjamzito ni dripu ya pua. Huu ndio wakati msongamano kutoka kwa sinuses hupungua kwenye koo na kusababisha hasira na hisia ya scratchy. Dalili zingine ni pamoja na hisia kwamba huwezi kusafisha koo na kukohoa. Ili kufariji koo lako, unaweza kusugua na maji ya chumvi (1/4 tsp chumvi hadi 8 oz ya maji) na kusaidia kupunguza matone baada ya kuzaa unaweza kujaribu dawa ya pua ya chumvi, sufuria ya neti kwa umwagiliaji wa pua, unyevu na ujaribu epuka vichochezi vyovyote vya allergy.
Reflux ya Acid
Unapokuwa mjamzito, reflux ya asidi ni tukio la kawaida sana. Acid reflux ni asidi ya tumbo ambayo husafiri nyuma hadi kwenye umio. Wakati hii inatokea, inaweza kusababisha hisia inayowaka kwenye koo ambayo husababisha maumivu na usumbufu hasa baada ya kula. Dalili zingine ni pamoja na kupasuka, maumivu ya moto, kurudiwa kwa asidi na kichefuchefu. Ili kupata nafuu ya haraka ya asidi, antacids za dukani kama vile Tums huchukuliwa kuwa salama kuchukuliwa wakati wa ujauzito. Kuna vidonge unaweza kumeza pia lakini kila wakati wasiliana na daktari wako kwanza.
Kukoroma
Kuna ongezeko la hatari ya kukoroma ukiwa mjamzito hasa katika miezi mitatu ya tatu ya ujauzito. Kukoroma kunaweza kutokea kwa sababu ya msongamano wa pua au tumbo la mimba linalokua linasukumana na kiwambo. Kukoroma mara nyingi ni kubwa na kali na inaweza kusababisha kuamka na koo. Mambo machache unayoweza kujaribu kusaidia kuzuia kukoroma ni pamoja na kuinua kichwa na shingo yako kwa mito ya ziada, kulala kwa upande wako wa kushoto au ukanda wa pua kunaweza kufanya ujanja.
Vichochezi vya Mazingira
Kuna idadi ya viwasho, vichafuzi, na kemikali katika mazingira ambazo zinaweza kuwa chanzo cha kidonda chako cha koo. Koo lako linaweza kuchafuka kutokana na hewa kavu, vumbi, moshi, kemikali au vizio vingine. Ukiwa mjamzito, ni bora kuepuka sababu ya mwasho na ikiwa una nyumba kavu, unaweza kujaribu kuongeza unyevu kwenye hewa na humidifier.
Homoni za Ujauzito
Kubadilika-badilika kwa homoni za ujauzito katika mwili wako kunaweza pia kukusababishia maumivu ya koo. Hii inaweza kuambatana na kiu nyingi na kinywa kavu. Kuna njia za kutuliza koo lako kwa kutumia lozenji, kusugua au kunywa chai isiyo na kafeini.
Wakati Unapaswa Kumuona Daktari
Kwa kawaida, huhitaji kukimbilia kwa daktari mwanzoni mwa maumivu ya koo wakati wa ujauzito. Hata hivyo, unapaswa kuwasiliana na daktari wako ikiwa una dalili zifuatazo:
- Ikiwa maumivu ya koo yako yanaambatana na homa ya zaidi ya nyuzi 100.
- Ikiwa unaumwa koo kwa zaidi ya siku mbili.
- Ukiona upele kwenye mwili wako.
- Ikiwa unapata shida kumeza kutokana na uvimbe au maumivu.
- Ikiwa unashuku mafua.
- Ikiwa unatapika na/au kuhara.
- Ikiwa unapata upungufu wa kupumua na/au kupumua kwa shida.
- Ikiwa una kizunguzungu au kichwa chepesi.
- Ukiona kupungua kwa mwendo wa fetasi.
Tiba
Kuna chaguo nyingi za kutuliza kidonda koo. Kabla ya kuchukua dawa yoyote ya dukani, wasiliana na daktari wako ili kuhakikisha kuwa ni salama kutumia wakati wa ujauzito. Ifuatayo ni orodha ya baadhi ya dawa salama unazoweza kutumia na tiba chache za asili pia:
Dawa Salama
Baadhi ya dawa salama unazoweza kutumia ni pamoja na:
- Tylenol (acetaminophen)
- Dawa ya chumvi chumvi
- Vidonge, matone ya kikohozi au dawa ya kikohozi
- Dawa ya kloraseptic koo
- Tums au Mylanta
Tiba Asili
Baadhi ya tiba asili unazoweza kujaribu ni pamoja na:
- Gargle ya maji ya chumvi
- Maji ya moto yaliyochanganywa na limao na asali
- Kuvuta pumzi kwa mvuke
- Humidifier
- Chai zisizo na kafeini kama vile limau ya asali, chai ya camomile na chai ya tangawizi
Kupumzika Ni Bora
Utahitaji kupumzika kwa wingi unapokuwa mjamzito na unaumwa na koo. Kwa kuruhusu mwili wako kupumzika na kupona, hii itaupa mfumo wako wa kinga ya mwili nguvu na kuuruhusu kupambana vyema na virusi au bakteria yoyote ambayo ni chanzo cha koo lako. Kula haki pia ni muhimu sana. Supu kidogo ya kuku inaweza kufanya mwili vizuri pia.
