Iwe ni mwalimu, mshauri au kiongozi wa kikundi, matukio ya igizo dhima yanaweza kuwa nyongeza nzuri kwa mtaala wowote unaotumiwa kufundisha ujuzi wa kudhibiti hasira kwa vijana. Matukio mazuri huwafanya wanafunzi kufahamu zaidi hali zinazosababisha hasira kuzuka bila kudhibitiwa.
Matukio ya Igizo la Kudhibiti Hasira
Badili majukumu na jinsia ili kuendana na darasa lako. Jukumu la mwezeshaji ni kuamsha inapobidi, lakini jaribu kutoshawishi kazi ya wanafunzi.
Mkahawa wa Shule
Uko kwenye foleni kwenye mkahawa wa shule na kundi la watoto wanasukuma mbele. Unapinga. Wanasema rafiki yao alikuwa akihifadhi maeneo yao. Unafikiri rafiki anaogopa kuwaambia waende nyuma. Onyesha jinsi unavyohisi. Jaribu kuzifanya zisogee hadi mwisho wa mstari.
Mwezeshaji: Uliza ni aina gani ya hasira ambayo mtu anahisi na kwa nini. Je, anahisi kutishwa na hana msaada? Je, anafikiri si haki? Je, anawezaje kueneza hali hiyo? Je, ahusishe watoto wengine kusubiri kwenye foleni?
Kutunza Mtoto
Mama yako anakuomba ukae na ndugu yako anapoenda dukani. Umepanga kukutana na marafiki zako ili kuona filamu na wote watakukasirikia ukichelewa. Hutaki kukosa filamu.
Mwezeshaji: Unajisikiaje? Unaweza kufanya nini kuhusu hilo? Unawezaje kuhakikisha kwamba halijirudii tena? Je, unaweza kupanga mpango na mama yako kuhusu kulea mtoto kwa ndugu yako?
Kwenye Sherehe
Lazima uondoke karamu kwa sababu ya muda uliowekwa wa kutotoka nje lakini marafiki unaopaswa kupanda nao nyumbani wanataka kubaki. Walikuhakikishia kwamba wataenda nyumbani wote kwa wakati mmoja. Jambo hilo hilo lilifanyika wiki iliyopita, na ukichelewa utazuiliwa.
Mwezeshaji: Una hasira na nani? Una maoni gani kuhusu amri yako ya kutotoka nje? Je, unawaonaje marafiki zako? Je, unajuta kuja nao kwenye sherehe? Unawezaje kutatua tatizo? Utafanya nini siku zijazo?
Kazi ya Nyumbani iliyochelewa
Hukumaliza kazi ndefu ya nyumbani kwa sababu ulikuwa kwenye mazoezi ya michezo. Una mazoezi mengine leo baada ya shule, lakini sasa mwalimu wako anasema unapaswa kusalia baada ya shule na kukamilisha kazi kwa sababu kila mara unakabidhi kazi baada ya tarehe ya mwisho. Hata hivyo, usipoenda kufanya mazoezi kocha anaweza kuchukua nafasi yako kwenye timu.
Mwezeshaji: Kwa nini una hasira? Je, unajichukia mwenyewe au mwalimu? Je! hasira yako ni tokeo la msongo wa mawazo uliojiwekea kupitia usimamizi mbaya wa wakati? Je, kocha wa kulaumiwa kwa kuitisha mazoea mengi? Unawezaje kueneza hali hiyo? Je, kuna njia fulani ya kuzungumza na mwalimu wako kulingana na maoni yako?
Gari Lililoharibika
Mtu fulani alivunja taa ya nyuma ya gari la baba yako ulipoiazima. Anakulaumu, lakini unasema iliegeshwa kwenye maegesho ilipotokea. Sasa hatakukopesha jioni hii na umewaambia marafiki zako wanaweza kupanda pamoja nawe.
Mwezeshaji: Kwa nini una hasira? Una hasira na nani? Je, una hasira zaidi na baba yako kwa kutokuamini, au kwa sababu gari liliharibika? Ni ipi njia bora ya kukabiliana na hali hiyo? Unawezaje kutuliza mambo na baba yako?
Jinsi ya Kutumia Matukio ya Igizo
Ikiwa hujazoea kutumia igizo, utashangaa jinsi chombo kinavyofaa. Tumia vidokezo vya mwezeshaji kusaidia vipindi kwenda vizuri. Pata manufaa zaidi kutoka kwa shughuli kwa kufuata vidokezo vilivyojaribiwa na vya kweli.
Kuwasilisha Igizo Kama Darasa la Majadiliano
- Rahisisha majadiliano na wanafunzi kwa kuandika kisa kwenye ubao.
- Uliza jinsi wangeitikia hali hiyo.
- Je, watoto wengine wanakubali: wangetenda vivyo hivyo?
- Wangejisikiaje? Jaribu kupunguza aina ya hasira wanayohisi watoto ili waelewe chanzo chake.
- Uliza jinsi wanavyoweza kueneza hali hiyo.
- Je, wana mbinu zozote za kujituliza wanapokuwa na hasira?
Vitu vya Kuigiza
- Wagawe wanafunzi katika vikundi vidogo au jozi.
- Wawasilishe kila kikundi karatasi yenye hali iliyoandikwa.
- Waombe watoto waigize tukio hilo.
- Kila kikundi kinawasilisha hali yake kwa wanafunzi wengine.
- Pata mwitikio wa hadhira kwa kila utendaji na ulinganishe mawazo.
- Linganisha jinsi vikundi viwili tofauti viliwasilisha hali sawa.
- Je, hadhira ilipata maoni yoyote kuwa ya kupita kiasi? Je, wangependekeza mbinu zozote za kutuliza kwa wanafunzi zenye majibu yaliyokithiri?
Faidika Zaidi na Igizo dhima
Hakikisha wanafunzi wana muda mwingi wa kujadili wasilisho la kila kikundi. Wanafunzi hufaidika zaidi wanapotoa masuluhisho yao badala ya kuwa na masuluhisho yaliyopendekezwa kwao. Vijana mara nyingi hustaajabishwa na jinsi wanafunzi wenzao wanavyokabiliana na matatizo kwa njia tofauti na watapeana ushauri kuhusu jinsi walivyopaswa kujiendesha. Onyesha hasira ni jibu kwa hali inayoleta msongo wa mawazo.
