Ikiwa uchovu unakushusha chini, tafuta mambo ya kufurahisha ya kufanya na marafiki vijana, au jivinjari peke yako! Mambo ya kufurahisha kwa vijana kufanya ni kutoka kwenda nje na kuvinjari jiji au jiji lako hadi kuvinjari mtandao. Jaribu baadhi ya mawazo haya, na utupe mizunguko yako mwenyewe kulingana na kile ambacho tayari unapenda kufanya.
Mambo Bila Malipo kwa Vijana Kufanya
Vijana wengi hutatizika kuwa na pesa za kutosha, kwa hivyo shughuli za bure zinaweza kuua hali ya uchovu.
- Tembelea jumba la makumbusho kwa siku isiyolipishwa- Angalia makavazi ya eneo lako katika mojawapo ya siku zao zisizolipishwa. Je, huna uhakika siku inayofuata bila malipo ni lini? Piga makumbusho ya eneo lako na uulize. Kwa kuongezea, maktaba nyingi za ndani zina pasi za vivutio vya kifamilia. Piga simu tu ili kuona ikiwa tawi lako la karibu lina fursa hii. Pia kuna Siku ya Makumbusho Moja kwa Moja, siku ya kitaifa ambapo makavazi yanayoshiriki yana kiingilio bila malipo.
- Tumia tena mavazi - Angalia kabati lako la nguo na kitengenezo ili kupata nguo kuukuu ambazo hutaki tena. Uza zile unazoweza, lakini fikiria kupanga tena zilizobaki. Geuza fulana kuukuu iwe mto wa kufurahisha au kata miguu ya jeans yako ili kuunda kaptula na utumie mabaki ya kitambaa kama viraka.
- Vunja rekodi ya dunia - Tafuta rekodi ya dunia isiyoeleweka na uone ikiwa unaweza kuivunja. Je, huwezi kuvunja rekodi? Kusanya baadhi ya marafiki au majirani na uwe na shindano la kuweka rekodi. Angalia ni nani anayeweza kukunjua karatasi ya choo kwa haraka zaidi au anayeweza kumfunga mtu gazetini kwa muda mfupi zaidi.
- Pet Rock - Tafuta mwamba mzuri, upake rangi ili uonekane kama mnyama kipenzi na umtunze siku nzima kana kwamba ni kipenzi halisi au hata mtoto mchanga. Usisahau kuichukua popote unapoenda kwa angalau saa 24.
Shughuli za Mtandaoni kwa Vijana
Ikiwa unataka kuwa mtandaoni, lakini umechoshwa na tovuti na programu za zamani zinazojulikana, mawazo haya yanaweza kutosheleza bili.
-
Pakia video kwenye YouTube- Unda video ukitumia programu kama vile iMovie, kisha upakie kazi yako bora kwenye YouTube. Chukua video ya mnyama kipenzi wako akifanya jambo la kupendeza, tengeneza filamu fupi, fanya mafunzo ya michezo ya kubahatisha au tengeneza filamu ya mwendo wa kusimama.
- Musical.ly - Ikiwa bado hujapakua programu hii maarufu, unakosa. Unda video za muziki zilizosawazishwa kwa urahisi na Musical.ly na uzishiriki na miduara yako ya mitandao ya kijamii.
- Anzisha blogu - Shiriki mawazo, hisia na shughuli zako kwenye blogu. Kwa usalama wako, kumbuka kutoshiriki maelezo mengi ya kibinafsi kwenye blogu yako. Toa maoni yako kwa ufasaha, andika shairi, au kagua filamu mpya zaidi.
- Fana mazungumzo na Siri - Nyakua iPhone yako na ufanye mazungumzo ya kupendeza na Siri. Kuanza, unaweza kumuuliza "Beat-Box" kwako; majibu ni makubwa. Unaweza pia kumuuliza kuhusu maisha yake ya mapenzi, maana ya maisha, au mahali alipozaliwa.
- Selfie na kipenzi chako - Penda rafiki yako mdogo mwenye manyoya na upige selfie chache. Mavazi na vifaa vinahimizwa. Chuja na uhariri picha na uzichapishe kwenye jukwaa lako la mitandao ya kijamii.
Furaha ya pekee kwa Vijana
Marafiki zako wote wakiwa na shughuli nyingi, unahitaji kupata burudani ambayo ni ya kufurahisha kufanya peke yako.
-
Kuwa mjanja- Tafuta miradi inayokuvutia kwenye Pinterest, kama vile sanaa ya nyuzi, pochi za utepe, mabomu ya kuoga au shanga za shanga. Fikiria kutengeneza vitu hivi kama zawadi kwa marafiki na familia. Unaweza kuuza miradi yoyote ya ziada mtandaoni au kwenye maonyesho ya ufundi.
- Unda kitabu chakavu - Chapisha picha zako uzipendazo za familia yako, wanyama vipenzi au marafiki zako. Zikusanye katika kitabu chakavu kilicho kamili na vibandiko, manukuu na urembo mwingine.
- Mzaze Mtu - Panga mizaha ya kuchekesha ili kuvuta familia au marafiki zako. Hakikisha mtu anayechezewa atapata shetani zako za kuchekesha na kwamba hakuna mtu, wala mali yake, itakayodhurika.
- Bunia pizza mpya - Unda mchanganyiko wa ajabu zaidi wa vitoweo vya pizza unavyoweza kufikiria. Kusanya viungo vyako vyote unavyopenda na uone ni mchanganyiko gani wa wacky unaopenda zaidi. Hakikisha umeandika vipendwa vyako ili uweze kuviunda upya katika siku zijazo.
- Maelezo nasibu ya kutia moyo - Andika maneno ya kutia moyo kwenye madokezo yanayonata na uyabandike mahali pasipo mpangilio maalum. Acha chache ili familia yako ipate, kwenye jokofu, kwenye kioo cha bafuni au kwenye usukani wa gari. Unaweza pia kutaka kuacha baadhi kwenye nyumba ya jirani yako au hata kwenye ubao wa matangazo wa jumuiya ya karibu.
- Badilisha ujumbe wako wa sauti - Furahia kuja na ujumbe mpya mzuri wa barua ya sauti. Wazo moja ni kusema, "Habari," kama kawaida ungejibu simu. Kisha pumzika na useme kwamba huwezi kumsikia mtu mwingine. Kisha kata simu.
Mambo ya Kufanya na Kundi la Marafiki Vijana
Wewe na marafiki zako kwa kawaida huwa na wakati mzuri pamoja, lakini wakati mwingine jambo lile lile linaweza kusikika kuwa la kuchosha. Jaribu vitu vipya ili kusaidia kuondoa uchovu.
-
Piga picha- Kusanya baadhi ya marafiki na vifaa vichache vya kufurahisha kama vile kiti cha mbao au fremu kubwa ya picha isiyo na kitu. Chukua zamu kupiga picha za aina ya "mtaalamu" wa kila mmoja. Ikiwa hutaki kupiga picha rasmi, tafuta mandharinyuma nzuri na vifaa vya kufurahisha, kama vile kofia na wigi, na uunde kibanda cha picha.
- Siku ya Biashara - Ikiwa unaweza kumudu safari ya kwenda kwenye spa halisi, wanyakua marafiki zako na uende. Ikiwa bajeti yako hairuhusu, tengeneza spa nyumbani. Mpeane masaji ya miguu na bega kwa zamu, loweka miguu yako, na kula vyakula vyepesi na kunywa maji yenye ladha. Usisahau kuwasha mishumaa michache au kupunguza mwanga na kucheza muziki laini.
- Tembelea soko la kigeni la vyakula - Toka nje ya eneo lako la starehe na ujaribu vyakula vipya. Tembelea duka lako la mboga la kikabila, au ikiwa huna, jaribu njia ya vyakula vya kikabila katika duka kubwa la karibu lako. Huenda ukashangaa kupata kitu ambacho hukujua ukipenda!
- Tacky movie marathon - Tafuta filamu tamu zaidi, tackiest kwenye Netflix au Amazon Prime (au katika mkusanyiko wa filamu za mzazi wako) na uwe na mbio za marathoni za filamu. Hakikisha umetengeneza popcorn na kuhifadhi peremende za ukumbi wa michezo kabla ya kuanza.
- Andika mchezo wa kuchekesha - Andika mchezo wa kuchekesha kuhusu shule yako au kikundi cha marafiki. Andika mchezo wa kuigiza/wa kejeli ambao hudhihaki marafiki na baadhi ya walimu maarufu zaidi shuleni kwako. Fanya mazoezi na uigize mchezo huo mbele ya marafiki na familia. Hakikisha kwamba vicheshi vyako si vikali sana na kwamba vitu vya satire yako vina ucheshi mzuri.
- Ongea kwenye ndizi - Nenda mahali pa umma ukiwa na ndizi. Shikilia sikio lako na ujifanye kuwa na mazungumzo marefu na yenye maana ndani yake. Cheka mara kwa mara au andika maelezo. Mtu akijaribu kuongea na wewe mwambie asubiri sekunde moja kisha mwambie ndizi lazima uende.
- Nyati aliyepotea - Unda bango mnyama kipenzi lililopotea linaloangazia nyati kipenzi. Toa zawadi na uiweke karibu na mtaa wako.
Shughuli za Nje
Wakati mwingine ni vigumu kuangazia kitu chochote ndani ya nyumba wakati nje inaonekana ya kuvutia sana. Toka nje na ufurahie.
-
Sanaa ya chaki- Sanaa ya chaki ni shughuli ya kawaida ya utotoni, lakini inaweza pia kufurahisha kwa vijana na watu wazima. Unda kazi bora zaidi kwenye barabara yako ya kuelekea garini au mshangae rafiki kwa ubunifu mzuri kwenye barabara yake.
- Furaha ya msimu - Furahia msimu wa sasa ukiwa nje! Katika majira ya baridi, nenda kwenye skating ya barafu, sledding au kufanya malaika wa theluji. Katika spring na majira ya joto, kufurahia maua mazuri, kwenda pwani kwa mpira wa wavu au kuwa na picnic. Wakati wa kuanguka, tafuta majani yaliyoanguka kwenye maze au kuruka kwenye rundo kubwa lao. Unaweza pia kwenda kupanda nyasi au kuchuma tufaha.
- Paka rangi - Nunua rangi inayotokana na maji, glasi za usalama (zinazopatikana katika duka la dola), na kukusanya marafiki. Hakikisha kila mtu amevaa nguo kuukuu ambazo zinaweza kuchafuka na kupigana rangi. Unaweza kujaza puto kwa rangi ili kurushiana au kurusha rangi kwa brashi au mikono.
- Shindano la kula - Pata chakula chenye fujo ambacho kitafurahisha kula kwa mikono yako (au bila mikono yako) kwa shindano la kula. Spaghetti, watermelon na pai itakuwa chaguo nzuri. Alika marafiki, majirani na familia kushiriki na kuona kama wanaweza kula vyakula hivi vitamu bila vyombo au hata mikono yao.
- Nyerf gunfight - Kusanya bunduki zako zote za Nerf (bunduki za squirt zinaweza kufanya kazi pia!) na pigane kuu na marafiki au familia yako. Weka malengo ya mazoezi kidogo na ugawanye katika timu kwa ajili ya vita. Ikiwa uko peke yako, jipe changamoto kufikia malengo karibu na yadi yako.
Kaa Nyumbani kwa Burudani
Hujisikii kutoka nje? Bado unaweza kujiburudisha ukiwa ndani.
-
Googly eye everything- Chukua mfuko wa macho ya googly na uyaweke kwenye kila kitu kuanzia galoni ya maziwa kwenye jokofu hadi picha ya Bibi. Hakikisha hauharibu kitu chochote unachoambatanisha macho. Subiri jibu la familia yako.
- Chama cha Blackout - Jifanye huna umeme wowote. Zima taa, washa mishumaa na upige gitaa au choma rojo kwenye mahali pa moto. Furahia kusoma kwa mwanga wa mshumaa au kuishi kama painia.
- Mpira wa wavu - Lipua puto na uondoe nafasi kwa mchezo wa ushindani wa voliboli. Ikiwa huna mtu wa kucheza naye, angalia ni mara ngapi unaweza kupiga puto angani bila kugusa ardhi.
- RomCom na Ice Cream - Nyakua aiskrimu uipendayo na ujikunje na vichekesho vyako vya kimahaba. Ikiwa wewe si shabiki wa rom-com, uwe na mbio za marathoni za filamu za vitendo. Alimradi una ice cream na filamu unayopenda, unaweza kufurahia jioni hiyo.
- Jenga jiji la Lego - Tafuta vizuizi vyako vya Lego na uunde jiji zima. Tumia mbwa wa familia yako au hamster kama villain mkubwa. Filamu kipenzi chako akiharibu jiji.
- Unda upya chakula chako unachokipenda cha mkahawa - Tovuti hii inayotoa mapishi ya nakala za vyakula vingi maarufu vya mikahawa. Viungo vingi ni vitu ambavyo unaweza kuwa tayari unavyo nyumbani kwako.
- Dakika ya Kushinda Michezo - Michezo hii fupi inahitaji usanidi wa kiwango cha chini na kwa kawaida hakuna ununuzi. Zinaweza kuchezwa na familia, marafiki au peke yako.
Furahia Muda Wako
Ili kukusaidia kuondoa uchovu katika siku zijazo, zingatia kuketi na kuandika orodha ya mambo unayopenda kufanya. Hifadhi orodha hii kwa wakati ambapo huwezi kujua kitu cha kufurahisha kufanya. Unaweza pia kutaka kujifunza kuhusu vijana wazimu kama njia ya kufurahisha ya kutumia wakati wako.