Miondoko ya Ngoma Rahisi Bila Malipo

Orodha ya maudhui:

Miondoko ya Ngoma Rahisi Bila Malipo
Miondoko ya Ngoma Rahisi Bila Malipo
Anonim
Mwanamke akicheza mitaani
Mwanamke akicheza mitaani

Kucheza ni kuishi, kwa hivyo inuka na usogee. Huhitaji masomo ya bei na miaka ya mafunzo ili kuitingisha kwenye sakafu ya dansi. Bila kujali tukio na muziki wowote, kuna hatua rahisi unazoweza kuchukua kutoka kwa video zisizolipishwa kwenye wavuti. Sasa huna visingizio.

Umejaribu-na-Kweli-Hatua Mbili

Hatua mbili ni uwongo wa hali ya juu ambao kila mtu hutumia kwa kila aina ya dansi, kuanzia ukumbi wa michezo hadi swagger ya mitaani. Utukufu wake ni kwamba unaweza kuongeza na kuongeza na kuongeza kushamiri hadi uonekane kama unajua unachofanya. Isiyo na thamani.

  1. Simama magoti yako yamelegea, miguu sambamba.
  2. Piga mguu mmoja kando.
  3. Lete mguu mwingine karibu nayo.
  4. Piga mguu huo wa pili kando -- rudi kwenye nafasi yake ya asili.
  5. Lete mguu mwingine kwake. Imekamilika.

Sasa ifanye yako.

  • Ongeza makofi kwa kila hatua nyingine.
  • Weka mdundo kidogo ndani yake kwa kukunja magoti yako unapopiga hatua.
  • Ibadilishe kwa kupiga hatua kutoka mbele kwenda nyuma na kurudi mbele.
  • Elekeza kichwa chako upande unaokanyaga.
  • Chovya bega lako kwenye hatua, pinda kiwiko chako na uguse vidole vyako.

Umepata hii. Sogea juu, Fred na Tangawizi!

Hip Hop

Usitishwe na hip hop. Mengi yake ni mtazamo na uboreshaji. Chukua hatua kadhaa za staccato na uwashe mchezo wako. Ongeza mikono kadhaa. Tazama video nyingi na uibe unachopenda. YouTube ni rafiki yako hapa. Wekeza katika baadhi ya viatu na umiliki sakafu ya dansi.

Bop

Hili ni jambo lisilo na maana kabisa. Lakini, mara tu unapopata bop ya msingi, unachoongeza ili kupendeza kitaua mapaja yako. Yote kwa sanaa na yote hayo. Fanya tu.

  1. Simama huku miguu yako ikiwa kwa upana wa mabega.
  2. Njoo juu kwa mipira ya miguu yako. Utakaa hapa muda wote; huwezi kupiga miguu bapa.
  3. Kaa huru na anza kuingiza magoti yako ili kugusana tu kisha kuyatenganisha. Kurudia, kurudia, kurudia. Hii inakufanya uiname juu na chini.
  4. Sogeza magoti yako kwenye mdundo wa muziki, Dance King. Baada ya dakika tano, umekufa.

Ni hayo tu. Hiyo ni kupiga. Lakini usiwe kilema. Tafuta mtoto mdogo wa uber-baridi ambaye hushtuka na kuchukua tofauti chache ili kujaribu mara tu quads zako zinapoacha kutetemeka.

Kugeuka kwa Mduara

Zamu za mduara zinaonekana kuwa ngumu na zinasikika ngumu hadi uzijaribu. Rahisi-rahisi. Lakini utakuwa Im. Bonyeza. Ive.

Kwa umakini.

Ifanye mazoezi mbele ya kioo. Jishushe.

  1. Uso mbele na mikono yako chini kando yako, viganja vilivyoinamisha, viganja chini.
  2. Chovya unaposonga mbele kwa mguu wako wa kushoto, ukivuka mbele ya mguu wa kulia unaounga mkono. Jaribu kuweka makalio yako yakitazama mbele.
  3. Nyoosha juu huku ukiinua mikono yako yote miwili hadi kwenye dari na kisha tumbukiza tena huku ukishusha mikono yako kwenye ubavu wako.
  4. Weka viwiko vyako nje, piga ngumi kuelekea katikati ya mwili wako, na inua viwiko vyako na mikono yako juu hadi kifuani unapozunguka kuelekea nyuma, ukinyoosha magoti yako ili kusimama kwa urefu.
  5. Sogea hadi utakapotazama mbele tena.
  6. Unapogeuka kuelekea mbele, tumbukiza tena, tandaza mikono yako kama ndege, na piga hatua mbele ukiweka uzito wako kwenye mguu wako wa mbele.
  7. Egemea mbele na chini juu ya mguu wako wa mbele unapopiga hatua na kurudi nyuma mara moja, uzito sasa kwenye mguu wa nyuma.
  8. Vuta viwiko vyote viwili nyuma kwa urefu wa bega unapokanyaga mguu wako wa mbele kwa upana hadi kando, sambamba na mguu wako wa kuunga mkono.

Nae Nae/Kiboko

Kwa sababu Nae Nae ni mzuri sana.

Inapendeza zaidi kwa Whip.

Unaweza kuinua moyo wako mdogo na kuruhusu mikono yako kucheza dansi yote. Wewe ni mwigizaji mmoja mwenye nguvu.

  1. Simama huku miguu ikiwa imetengana kwa upana wa makalio.
  2. Lemea uzito wako kutoka upande hadi upande; hakuna haja ya kusogeza miguu yako kwa hili.
  3. Ruhusu kila makalio yaje mbele unapoegemea upande huo, ukijipinda kidogo kiunoni.
  4. Inua mkono wako wa kulia kuelekea dari huku mkono wako ukiwa umenyoosha kwenye kiganja cha kupeleka mbele "Simama!" msimamo.
  5. Acha mabega yako yatokee kama makalio yako; mkono wako wa kusukuma juu utasonga, pia. Ifanyie kazi. Huyo ndiye Nae Nae.
  6. Ongeza Kiboko kwa sababu unapata heshima yote unapocheza.
  7. Ingiza kidogo kwenye makalio yako ili uweze kupiga ruka juu na chini huku ukiyumba-yumba.
  8. Egesha mkono wako wa kushoto kwenye makalio yako ya kushoto.
  9. Chukua mkono huo wa Nae Nae, tengeneza ngumi na ulete mkono chini na mbele kwa urefu wa bega huku "unapiga" ngumi mbele.
  10. Ifanye ifanane zaidi kwa kukunja mkono wako kwa kasi ili ngumi yako "ipige" chini.

Nae Nae/Kiboko. Boom.

Conga

Iwapo Gloria Estefan atatokea kwenye tukio, huwezi kukaa kwenye kiti chako. Hapana, Shy Wallflower. Uko juu na uko kwenye mstari. Hivi ndivyo jinsi:

  1. Weka mikono yako kwenye kiuno cha mtu aliye mbele yako. (Ongoza baada tu ya kuhudhuria sherehe chache za harusi bila michubuko au michubuko.)
  2. Anza na mguu wowote anaotumia mtu huyo (sema ni mguu wa kulia) na piga hatua mbele na uende kando tu. Tembea kidogo kwa muziki unapobadilisha uzito kutoka upande hadi upande -- wewe si roboti. Usiitumie kupita kiasi au unaweza kusababisha mrundikano.
  3. Hesabu: OneTwoThreeSTOP kwenye mpigo ili kufuatilia mienendo yako: Hatua ya Kulia. Hatua ya Kushoto. Hatua ya Kulia. Acha, kuweka uzito wako kwenye mguu wa kulia. Kisha toka tena kwa hesabu ya 1 kwa mguu wa kushoto.
  4. Aina ya kuthubutu: Hatua ya Kulia, Hatua ya Kushoto, Hatua ya Kulia. Piga Kushoto/Hatua Kushoto. (Kila mara toa nje kidogo kidogo na uende pembeni ili kuzuia jeraha lisilo na uwezo.)
  5. Ifanye tena. Na tena. Huo ni mstari wa konga.
  6. Endelea mpaka mtu aanguke chini au yule aliye nyuma yako aachilie mshiko wake wa kifo kwenye kiuno chako.
  7. Angukia bila pumzi na kucheka kwenye kiti chako na kujifanya umechoka sana kusogea wakati wanacheza pasodoble.

Jifunze na Uishi

Kucheza ni ujuzi ambao kila mtoto mdogo anao katika kiwango cha fikra na watu wengi huacha kadiri umri unavyosonga. Msiwe watu hao. Rudi moja kwa moja kwenye sherehe bila kupata utata kuhusu hilo. Fanya tu hatua zako za bure na rahisi na -- hey! Kabla ya kujua, unamtumia Michael Jackson. Unakaribia kuwa tayari kwa kuwasha nyota yako ya uhalisia TV.

Ilipendekeza: