Jifunze jinsi ya kumfunza mtoto mchanga kwenye sufuria na kupunguza mfadhaiko kwa mwongozo huu rahisi na vidokezo vilivyoidhinishwa na wazazi.
Mafunzo ya sufuria ni hatua kubwa kwa watoto wachanga na wazazi! Inasisimua, lakini pia inaweza kuhisi kulemea kidogo. Unaanza lini mafunzo ya sufuria? Unajuaje kwamba mtoto wako yuko tayari? Na ukishafanya hivyo, unaanzaje?
Inasikika sana, lakini usiseme mawazo kuhusu mafunzo ya chungu kwa sasa! Tuko hapa ili kuondoa hofu yako na kukujuza jinsi ya kumsaidia mtoto wako chungu kama nyota ya muziki wa rock.
Wakati wa Kuanza Mafunzo ya Chungu
Wazazi wengi wanataka kutoka nje ya hatua ya kubadilisha nepi haraka iwezekanavyo, lakini ikiwa mtoto wako hayuko tayari kuchukua hatua ya kujitegemea, utaona kuwa mafanikio yatakuwa magumu kufikia. Unataka kujua siri ya mafanikio ya mafunzo ya sufuria? Jibu ni rahisi - utayari wa mtoto wako.
Ishara za Utayari wa Kufunzwa Chungu cha Mtoto
Watoto wengi huonyesha dalili za utayari wa mafunzo ya chungu wakiwa na umri wa kati ya miezi 18 na miaka mitatu. Hata hivyo, umri wa mafunzo ya chungu ni tofauti. Yote inategemea uwezo wa mtoto wako kukamilisha kazi fulani, ufahamu wake unaoongezeka kuhusu mwili wake, na hamu yake ya kujifunza.
Ishara ambazo wazazi wanapaswa kutafuta ni pamoja na:
- Mtoto wako ameanza kujitangaza kuwa ni mchafu.
- Mtoto wako anaweza kuwasiliana na maneno kama vile kinyesi, kukojoa na chungu.
- Mtoto wako hufuata maagizo ya kimsingi.
- Mtoto wako anajificha hadi mahali pa faragha kwenye sufuria. (Kwa mfano, wanaacha kucheza ili kwenda kwenye kona au chumba chao na kurudi wakishamaliza.)
- Mtoto wako anaweza kushusha suruali yake chini na kuivuta tena.
- Mtoto wako hapendi kuwa kwenye nepi chafu.
- Mtoto wako anaweza kutembea na kuketi kwenye choo bila msaada wowote.
- Mtoto wako anaweza kukaa kavu kwa angalau saa mbili.
- Mtoto wako anaonyesha nia ya kucheza chungu kama 'mtoto mkubwa.'
- Mtoto wako anaonekana kuelewa madhumuni ya shughuli.
Ikiwa mtoto wako anachagua sehemu kubwa ya visanduku hivi, basi unaweza kuwa tayari kuendelea na mchakato wa mafunzo ya sufuria!
Unahitaji Kujua
Hizi ndizo ishara na umri wa wastani wa watoto kufundishwa sufuria wakati wa mchana. Hata hivyo, watoto wengi hawawezi kukaa kavu usiku hadi umri wa miaka mitano au sita. Dalili za utayari wa kujizoeza chungu wakati wa usiku ni pamoja na kuamka kikavu au unyevu kidogo na kuamka usiku ili kuomba kupiga chungu.
Ishara za Utayari wa Mzazi
Jambo lingine kubwa katika mafunzo ya sufuria ni ratiba yako. Huu ni mradi ambao utachukua muda na unahitaji ratiba ya kawaida. Lengo ni wewe kuwa na angalau wiki chache za kujitolea kwa mradi huu ambapo lengo pekee ni mtoto wako kujifunza kucheza kama mtaalamu!
Wazazi hawapaswi kuendelea na mafunzo ya chungu ikiwa:
- Mtoto wako ni mgonjwa au anapona ugonjwa fulani.
- Mtoto wako ana matatizo ya kitabia.
- Ratiba yako inakaribia kuwa na shughuli nyingi - kwa mfano:
- Ratiba yako ya kazi inaendelea.
- Una likizo au safari iliyopangwa.
- Likizo inakaribia.
- Familia au marafiki watatembelea.
- Mabadiliko mengine makubwa yanakaribia kutokea, kama vile:
- Wanaanza shule kwa mara ya kwanza.
- Ndugu mpya anawasili hivi karibuni.
- Unapitia talaka.
- Unajitayarisha kuhama.
Unahitaji Kujua
Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto kinabainisha kuwa hizi ni baadhi ya sababu kuu ambazo mtoto atakabiliwa na kurudi nyuma kwa mafunzo ya chungu. Matukio haya yote yanaweza kuwa mfadhaiko mkubwa kwa watoto na kurudi nyuma kwa ghafla kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa kwa wazazi, kwa hivyo ni bora kungojea hadi kila mtu katika familia awe tayari.
Kumbuka kwamba hizi ni mbio za marathoni, si mbio. Hakikisha kwamba unaweza kujitolea wakati unaofaa na kuzingatia mradi huu. Habari njema ni kwamba familia zinaposhinda hatua hii muhimu zikiwa tayari, kwa kawaida mtoto wako atapata matokeo haraka kuliko unavyofikiri!
Kabla Hujaanza Mafunzo ya Chungu: Jinsi ya Kutayarisha
Kwa hivyo unafikiri mtoto wako yuko tayari kufundisha kwa sufuria? Hapa kuna hatua chache za kukusaidia kuwatayarisha kuwa mtoto mkubwa.
Tambulisha Dhana
Faragha kwa kawaida haipo unapokuwa na mtoto mchanga ndani ya nyumba. Hiyo ina maana kwamba mtoto wako ametumia muda mwingi na wewe wakati unaenda kwenye sufuria. Swali ni je, walielewa ulichokuwa unafanya kweli?
Kabla hujazama kwenye kina kirefu, hakikisha kuwa wanajua chungu hicho ni cha nini na wakati unaofaa kutumika. Njia rahisi zaidi ya kufanya hivi ni:
- Soma vitabu kuhusu watoto wanaotumia sufuria.
- Tazama video za vyungu vilivyohuishwa zinazopitia dhana hii.
- Tumia mwanasesere au mnyama aliyejazwa kuiga chungu kwenye choo.
- Nunua mwanasesere wa kufundishia chungu anayeiga mchakato huo.
Wazazi wanaweza pia kuwaonyesha watoto wao 'kabla na baada' ya jinsi inavyoonekana kuweka sufuria kwenye choo wanapotumia choo. Zungumza kuhusu kile unachofanya katika mchakato mzima na jinsi hivi ndivyo watoto wakubwa na watu wazima hufanya. Waache watazame chooni, waulize maswali, na wajue ni sawa kuzungumzia mwili wao na mambo yanayoendelea nayo.
Mwishowe, ikiwa tayari una chungu chako cha mazoezi, anza kuwafanya wafanye mazoezi ya kuvua suruali zao na kuketi nawe. Hii inaweza kuwasaidia kuona kwamba hii ni shughuli ya kawaida na si kitu cha kutisha.
Wazungumze Kupitia Mchakato wa Kuweka Chungu Kila Unapoenda
Kuweka sufuria ni jambo la kawaida kwako, lakini yote haya ni mapya kwa mtoto wako! Sehemu kubwa ya jinsi ya kumfundisha mtoto chungu ni kuwasaidia kuelewa hatua mbalimbali. Kwa hivyo, ichambue kwa kuelezea kila hatua inayohitaji kukamilishwa:
- Vua suruali na chupi yako chini.
- Keti kwenye sufuria. Hakikisha kitako chako kiko juu ya shimo!
- Panda miguu yako kwenye sakafu au kwenye kinyesi cha sufuria.
- Nenda kwenye sufuria!
- Futa kitako chako kutoka mbele hadi nyuma. Ukisafisha, vua suruali yako, shuka kwenye sufuria na uboeshe maji!
- Mwishowe, osha mikono yako kila wakati.
Tunasema 'nenda kwenye sufuria', lakini hiyo inamaanisha nini hasa?Kama ilivyotajwa hapo juu, wazazi wanapowapeleka watoto wao kwenye sufuria na kuwaruhusu watoto wao kutazama, inaweza kuwasaidia kuelewa vizuri mchakato wa kukojoa kwenye sufuria. Kuanzisha wazo hili kwa kutumia vitabu na wanasesere pia kunaweza kusaidia.
Inayofuata, lazima uwasaidie kutambua wakati wa kwenda. Vidokezo vinaweza kuwa vigumu kutambua linapokuja suala la kukojoa. Yaani - isipokuwa wakiwa uchi! Kwa kweli hii ni sehemu ya njia ya siku tatu ya mafunzo ya sufuria. Punguza makalio kwa siku mbili na uwakimbie kwenye sufuria kila wakati wanapoanza kukojoa. Baada ya muda, wataanza kutambua kinachoendelea.
Unahitaji Kujua
Njia bora ya kumsaidia mtoto wako kuhusisha hisia ya kuhitaji kutapika na kutumia chungu ni kumweleza anapofanya hivyo. Bora zaidi, hii inaweza kufanyika kwa suruali zao. Watoto wengi huwa na viashiria wakati wa kinyesi. Zingatia na zinapoanza, chukua muda wa kueleza kuwa wanapiga kinyesi! Wajulishe kwamba hisia hiyo inapotokea, badala ya kurudi kwenye kona, wanapaswa kwenda kwenye sufuria badala yake.
Mwambie Mtoto Wako Arudie Hatua
Wakati mafunzo ya kutengeneza sufuria, mtoto wako anapomaliza kila hatua, muulize anachofanya, na mara yanapokamilika, muulize hatua yake inayofuata itakuwa nini. Hii inajenga zaidi uelewa wao wa nini cha kufanya katika mchakato mzima! Kumbuka kwamba mara tu wanapoanza mafunzo ya sufuria, msimamo ni muhimu sana.
Hii ina maana kwamba haijalishi wakikaa tu kwenye choo, watakojoa au kukojoa kwenye chungu, au wanapata ajali wakiwa njiani kuelekea kwenye sufuria, mwambie mtoto wako apitie hatua zote kila wakati. Hii sio tu itaimarisha mchakato, lakini pia itawafundisha tabia nzuri za usafi.
Wafundishe Jinsi ya Kufuta
Ifuatayo, eleza jinsi ya kufuta! Tena, hii inaonekana kama akili ya kawaida, lakini yote ni uzoefu mpya kwao. Kwa kawaida ni vyema kuanza kuwafunza wavulana wanapokuwa wamekaa, na kisha kubadili kusimama mara tu wanapoisimamisha, ili vidokezo hivi vifanye kazi kwa mtoto yeyote:
-
Vuta X nambari ya miraba ya karatasi ya choo (wazazi wanaweza kuamua ni ngapi wanafikiri ni bora).
Eleza kwamba watahitaji karatasi nyingi za choo kwa ajili ya kinyesi na kidogo kwa kukojoa
-
Ikunje na uilaze kwa mkono wako.
Onyesha jinsi ya kufanya hivi
-
Futa chini yako kutoka mbele hadi nyuma.
- Onyesha hili pia! Hii ni bora kufanywa kwenye doll au unaweza kuwaonyesha jinsi ya kufanya hivyo mwenyewe. Waruhusu warudie mchakato wenyewe.
- Kwa wasichana, sisitiza umuhimu wa hatua hii na nini kinaweza kutokea wasipoifanya ipasavyo (wanaweza kuugua).
- Angalia karatasi ya choo ili kuhakikisha kuwa ni safi. Ikiwa sivyo, futa tena!
Jinsi ya Kumfundisha Mtoto Wako Kufuta Kinyesi Chini:
Ingawa ni ghali kidogo, kuna njia rahisi sana ya kuwasaidia watoto wako kufanya mazoezi ya kufuta kinyesi kinachotumia puto na siagi ya karanga. Unachohitaji ni:
- Kiti cha ukubwa wa mtoto
- Puto mbili
- Tepu
- Peanut butter
- Toilet paper
Puto zitaiga kitako chao na siagi ya karanga ni kinyesi. Unaweka puto kando kando na kuzibandika nyuma ya kiti. Paka siagi ya karanga katikati ya mashavu na uyafanye yafute mpaka uso uwe safi!
Video hii inaonyesha jinsi ya kufanya hivi:
Vifaa vya Kununua
Hatua nyingine muhimu ya kuchukua kabla ya kuanza mafunzo ya sufuria ni kununua vifaa vyote. Wazazi wanaweza kuwafanya watoto wao kuchangamkia mchakato huu kwa kuwaruhusu watoto wao kuchagua zana zao za kufundishia!
Vitu kuu vya kununua kabla ya kuanza ni pamoja na:
- Nguo ya ndani ya mtoto mkubwa
- Chungu cha watoto wachanga
- Kufundisha tani za choo (kusaidia kupunguza fujo)
-
Kiti cha mafunzo ya sufuria kwa choo kikubwa
Tafuta walio na ngazi iliyoambatanishwa au ununue hatua ili waweze kufika kwa urahisi wanapohitaji kwenda
- Kiti cha chungu cha kusafiria au vifuniko vya viti vya choo vinavyoweza kutupwa
- Vifuta viua vifuta - siku chache za kwanza zinaweza kuwa na fujo!
- Zawadi kubwa ya kufanyia kazi (hii inaweza kuwa toy au tafrija)
Pia utataka kuchapisha chati za kufurahisha za mafunzo ya sufuria na kununua mihuri au vibandiko ili kuashiria mafanikio yao!
Andaa Seti ya Dharura
Kabla ya kuanza mchakato wa mafunzo ya sufuria, jitayarishe wakati polepole utakapoanza kujitosa katika ulimwengu halisi ili kunyakua mboga au kwenda kwa daktari. Pamoja na kiti cha chungu cha usafiri au vifuniko vya choo, hakikisha kwamba daima una vifaa ikiwa ajali hutokea. Hii inapaswa kujumuisha kubadilisha nguo (suruali au kaptura, shati, soksi, chupi, n.k), begi kubwa la Ziploc la kuweka nguo zilizochafuliwa, vifuta vya kuua vijidudu, na kisafisha mikono.
Ajali zitatokea, na hiyo ni sawa. Kuwa na vifaa tayari kunaweza kurahisisha matukio haya kwako na kwa mtoto wako.
Amua Mbinu ya Kufunza Chungu
Watu wengi hawatambui kwamba kuna mbinu mbili kuu za mafunzo ya sufuria-Njia ya Siku Tatu na Mbinu ya Brazelton "Kulenga Mtoto". Hatua ya kwanza katika safari yako ya mafunzo ya sufuria huanza kwa kuamua ni ipi bora kwa familia yako.
Njia ya Siku Tatu:Mbinu hii ndiyo inaonekana kama-siku tatu zinazojitolea kwa mafunzo ya chungu tu. Wazazi watafanya onyesho kubwa kuhusu kuacha nepi na kisha watawaacha watoto wao wakizurura wakiwa wamevalia suti zao za siku ya kuzaliwa, na kuwatazama kama mwewe. Ikiwa wanaona mtoto wao yuko tayari kwenda, au tayari kwenda, watamkimbiza kwenye sufuria haraka iwezekanavyo. Njia hii inahitaji uvumilivu na sifa nyingi, lakini wazazi wengi huapa kwayo.
Njia ya Brazelton: Mbinu hii humjulisha mtoto chungu akiwa na umri wa karibu miezi 18, kabla ya kuanza mafunzo ya chungu. Wazazi wanaweza kuwafanya wakae kwenye chungu wakiwa wamevaa kikamilifu na polepole wafanye njia kuelekea kuketi juu yake bila kuvikwa makalio yao. Hatua inayofuata ni kumwaga yaliyomo kwenye diaper kwenye chungu kila wakati wanapoenda ili kuwasaidia kuelewa vyema dhana hiyo. Mara tu wanapokuwa tayari kuanza mafunzo ya chungu, wazazi watawaamuru waende bila diaper kila siku kwa muda mfupi.
Unahitaji Kujua
Katika Mbinu ya Brazelton, mtoto akionyesha kutopendezwa, wazazi wanaagizwa kuchukua mapumziko kutoka kwa mafunzo ya sufuria kwa wiki chache. Nia ni kumweka mtoto kwenye kiti cha dereva na kutolazimisha mchakato huo.
Njia Nyingine: Pia kuna mbinu nyingine nyingi ambazo wazazi huchukua ambazo si lazima zipewe jina mahususi. Hizi zinaweza kujumuisha:
- Kutulia na kuongozwa na mtoto, ambapo mzazi humruhusu mtoto kuamua wakati wa kuanza kulingana na kuonyesha kupendezwa na anachukua kwa mwendo wa polepole na wa utulivu (sawa na mbinu ya Brazelton, lakini mafunzo ya choo hayawezi kuanzishwa kama mapema kama miezi 18)
- Ruhusu mtu mzima hatua kwa hatua, ambapo mtu mzima anaweza kumhimiza mtoto kwenda au kumwekea mtoto muda wa kwenda lakini bila tarehe maalum ya mwisho
- Kulingana na zawadi, ambapo kunaangazia zaidi zawadi au lengo la mwisho wakati wa mchakato
- Kulingana na tarehe, ambapo wazazi huteua muda fulani wa mafunzo na tarehe inayotarajiwa ambapo mtoto anaweza kukosa nepi
- Njia zingine za haraka zinazofanana na mafunzo ya siku tatu ya chungu
- Mazoezi ya bila diaper au sufuria uchi (kwa muda mrefu zaidi ya siku tatu)
- Njia mahususi za kitabu, kama vile Oh Crap! Mafunzo ya sufuria
- Chupi nyumbani na diapers wakati wa nje - mafunzo ya taratibu
Wazazi wanaweza pia kuchanganya vipengele tofauti vya mojawapo ya mbinu hizi (au mapendeleo yao wenyewe) ili kubuni mbinu ya mafunzo ya chungu ambayo inawafaa.
Jinsi ya Kufunza Chungu: Hatua za Ziada Zinazoweza Kuleta Mafanikio
Haijalishi ni njia gani utakayochagua, itachukua angalau wiki chache kwa mtoto wako kutopata ajali wakati wa mchana. Vidokezo hivi rahisi vinaweza kuwasaidia kufika huko haraka!
Panga Mapumziko ya Chungu
Kupanga mapumziko ya sufuria ili kukaa kwenye choo na 'kujaribu' kunaweza kusaidia sana katika kuanzisha utaratibu na kuepuka ajali. Wazazi wanaweza kuamua ni mara ngapi wataweka mipangilio ya kutembelea bafu hizi, lakini pia tunapendekeza uende katika nyakati mahususi za siku ambapo hitaji la kwenda litakuwa kubwa zaidi.
Wazazi wanapaswa kumpeleka mtoto wao kila mara 'kujaribu' kuchunga sufuria:
- Baada ya kuamka
- Kabla na baada ya kulala na wakati wa kulala
- Baada ya muda wa chakula, hasa kama wanakunywa sana wakati wa chakula
- Kabla ya kuondoka nyumbani (baada ya kupata mwelekeo wa mchakato)
Hack Helpful
Kuweka vipima muda inaweza kuwa njia nzuri ya kuwakumbusha watoto wako kuwa ni wakati wa kujaribu tena. Pia ni njia ya kuvutia ya kuamua kuhusu muda gani watahitaji kati ya kila kikao cha sufuria. Wazazi wanaweza kuweka vipima muda na toni ya kufurahisha kwenye simu zao au wanaweza kuwekeza kwenye saa ya chungu kwa ajili ya watoto wao wachanga! Hii inaweza kufanya tukio lisisimue zaidi.
Mpakie Mtoto Wako Kwa Vimiminika
Kadiri wanavyokunywa, ndivyo watakavyozidi kukojoa, na ndivyo wanavyoweza kufanya mazoezi ya ustadi huu muhimu wa maisha kwa haraka! Kwa hivyo, hakikisha kikombe cha mtoto wako kimejaa kila wakati katika mchakato wa mafunzo ya sufuria.
Maendeleo ya Zawadi
Mojawapo ya njia bora za kuwafanya watoto wako wachangamke kuhusu mafunzo ya vyungu ni kuwa na chati ya zawadi. Kila wakati wanafanya kazi nzuri, wanapata muhuri au kibandiko kwenye chati yao ya maendeleo. Hii inaweza kuwaletea zawadi ya kufurahisha. Baadhi ya chaguo bora zaidi ni pamoja na mtoto wa kuchezea, matembezi ya kusisimua, chaguo lao la mahali pa kula chakula au kitu kitamu!
Unahitaji Kujua
Epuka kutoa zawadi kila wakati. Wengi wetu tumesikia hadithi za mafanikio ya M&M na mafunzo ya chungu, lakini kwa bahati mbaya, hii inaweza kusababisha tabia mbaya ya chungu, kama vile kuzuia mkojo au kinyesi ili kupata matibabu makubwa. Inaweza pia kusababisha mapambano ya madaraka na matatizo mengine. Kujishughulisha ili kupata zawadi pia huwaokoa wazazi wanaopata hitaji la kutembelea chungu dukani na hawana chipsi mkononi.
Ongea Kuhusu Kinyesi
Kinyesi kinaweza kuonekana kama dhana ya kutisha kwa watoto wadogo. Kutoka shinikizo la preform hadi wazo la kuanguka katika, kufanya namba mbili inaweza kuwa mapambano. Njia moja ya kusaidia ni kwa kuzingatia mlo wa mtoto wako. Vyakula vyenye mafuta mengi husogeza vitu na unyevunyevu huhakikisha kuwa kinyesi cha mtoto wako ni laini, na hivyo kurahisisha kwenda kawaida. Hili linaweza kuboreshwa kwa kuzungumzia mada hii ambayo kwa kawaida ni mwiko.
Kila mtu Poops ni kitabu cha kawaida kuhusu mchakato huu, lakini kuna chaguo nyingi ambazo wazazi wanaweza kuchagua. Ingawa ni ngumu kidogo, njia nyingine rahisi ya kupunguza hofu ya mtoto wako ni kumruhusu aingie chumbani unapokamilisha biashara yako. Hii inaweza kuwasaidia kuona kwamba kila mtu anaipitia na ni rahisi kuliko wanavyofikiri!
Mambo Muhimu kwa Wazazi Kukumbuka Wanapomzoeza Mtoto Wao wa Potty
Kwanza kabisa, mafunzo ya chungu ni mchakato. Watu wengine hupata mafanikio ya kweli katika njia ya siku tatu, lakini hiyo haimaanishi kuwa itafanya kazi kwa kila mtu. Bila kujali mbinu utakayochagua, kuna mambo machache ambayo wazazi wote wanapaswa kukumbuka:
- Ajali Hutokea:Usikasirike au kumkemea mtoto wako. Sema kwa urahisi, "Hiyo ni sawa! Tutajaribu tena wakati unapaswa kwenda kwenye sufuria baadaye." Kisha, safisha uchafu na uendelee na utaratibu kama kawaida.
- Zingatia Kushinda Siku: Hakikisha mtoto wako ni gwiji wa vyungu wakati wa mchana kabla hujajaribu kutumia mkono wako kwenye mazoezi ya usiku. Nunua vifaa vya kuvuta wakati wa kulala na uvitumie usiku pekee.
- Usipuuze Hofu: Vyoo vina kelele. Wanafanya mambo kutoweka. Na muhimu zaidi, hii yote ni mpya kabisa. Kuna sababu unataka kufundisha sufuria wakati hakuna mabadiliko mengine yanayotokea katika maisha ya mtoto wako. Tambua mashaka yao na kamwe usidharau hisia zao.
- Kuwa na Subira: Watoto huchukua wastani wa miezi sita kupata muda wa kutumia chungu. Kama tu na mafunzo ya kulala, kurudi nyuma kutatokea. Kumbuka picha kuu wakati huu na ujue kuwa juhudi zako zinafaa.
Mafunzo ya sufuria ni ya kibinafsi
Kila mtoto atapata mkono wa mafunzo ya sufuria kwa kasi yake mwenyewe. Dokezo la mwisho kwa wazazi ni kukumbuka kwamba wasichana kwa kawaida hufunza sufuria kwa kasi zaidi kuliko wavulana-kumaliza mafunzo yao miezi miwili hadi mitatu mapema. Kwa kawaida watoto wanaozaliwa mara ya kwanza huchukua muda mrefu kuliko ndugu zao wadogo pia.
Ndio maana ni muhimu sana kwako kuzingatia kila mtoto mmoja mmoja na kufuata vidokezo vyake mahususi. Anza wanapokuwa tayari na kumbuka daima kusifu kila ziara moja iliyofanikiwa kwenye bafuni! Hivi karibuni hutahangaika kuwa watashika namba moja au ya pili!
