Shughuli bora zaidi za wakaazi wa makao ya wauguzi huhusisha akili na mwili. Hapa kuna baadhi ya vipendwa vyetu.
Kuzeeka sio lazima iwe mwisho wa kujiburudisha. Iwe unaishi katika nyumba ya wauguzi na unataka kupata hobby mpya ya kuchukua wakati wako au unaifanyia kazi na unatazamia kuwaletea wateja wako hali mpya ya matumizi, kuna shughuli nyingi za kufurahisha za nyumbani za wauguzi unazoweza kuchunguza. Kuna michezo, bustani, jamii za aiskrimu, na mengine mengi.
Shughuli za Kufurahisha na Kuvutia kwa Wakaazi wa Nyumba za Wauguzi
Ikiwa wewe ni mtaalamu wa matibabu, basi unajua kwamba changamoto kubwa ya nyumba za wauguzi ni kuunganisha watu na shughuli zinazowafaa.
Kwa kawaida, kila mtu ana uwezo wake wa kimwili na kiakili, pamoja na mambo anayofurahia, na inaweza kuchukua majaribio machache kupata shughuli zinazofaa kwa kila mtu. Usikate tamaa kwenye jaribio la kwanza! Badala yake, chunguza shughuli hizi zote tofauti katika makao yako ya wauguzi na uone ni zipi zilizovuma.
Shughuli za Kijamii kwa Wakaazi wa Makazi ya Wauguzi Kupata Mapenzi
Kadiri unavyozeeka, ndivyo unavyoweza kutengwa zaidi. Himiza wakazi au wewe mwenyewe kushiriki kwa kupanga shughuli za kijamii kama hizi.
Sherehe za Siku ya Kuzaliwa
Kwa sherehe za siku ya kuzaliwa, uwezekano hauna mwisho. Baadhi ya wakazi wanaweza kupenda kushiriki katika kupamba chumba kwa ajili ya karamu ya mkazi mwenzao. Wengine wanaweza kupenda kusaidia kuoka na kupamba keki.
Sherehe inaweza kuanzishwa kama tukio la faragha kwa mkazi na familia yake, au inaweza kujumuisha wakaaji wenza kulingana na matakwa ya mheshimiwa wa siku ya kuzaliwa.
Ice Cream Social
Ikiwa umewahi kuona Freshmen wa chuo wakifuata aiskrimu ya kijamii, unajua hawa huwa maarufu katika umri wowote. Utahitaji chokoleti na aiskrimu ya vanila, pamoja na viongeza unavyopenda kama vile fuji moto, mchuzi wa sitroberi na krimu iliyochapwa, na labda nyongeza chache kama vile vinyunyuzio, Oreo zilizokandamizwa, karanga na cherries. Wakazi wanaweza kuchagua wapendao ili kutengeneza sundae tamu.
Tailgate Party
Hali ya hewa ikiruhusu, tenga sehemu ya maegesho na uajiri wafanyakazi au watu waliojitolea kuegesha magari yao pamoja na uweke mahali pa kupikia pa choma nyama, hot dog na hamburgers.
Shirikiana na wafanyakazi wa jikoni ili kutoa mafunzo ya kando kama vile saladi ya viazi, maharagwe yaliyookwa na coleslaw. Weka meza ambapo wakaaji wanaweza kula na kuwarudisha kila mtu ndani kwenye chumba cha mchana ili kutazama mchezo kwenye TV.
Kidokezo cha Haraka
Ili kuifanya ishirikiane zaidi, unaweza pia kuchapisha maswali madogo madogo na uwe na duru au michezo au maelezo mengine madogo ili kuwafanya watu wazungumze.
Muda wa Hadithi
Muda wa hadithi hujumuisha mambo mbalimbali. Bila shaka, vijana wanaweza kusoma kwa wakaaji wa makao ya wazee. Hata hivyo, njia mbadala ya kuvutia itakuwa kwa wazee kusimulia hadithi zao kwa vijana.
Watoto wengi huvutiwa na jinsi maisha yalivyokuwa zamani. Watoto wana hamu ya kusikia kuhusu maisha baada ya vita, kutazama televisheni kwa mara ya kwanza, na maendeleo ya teknolojia. Kila mtu ana hadithi tofauti ya kushiriki, na historia hizi za thamani za kibinafsi zinastahili kusimuliwa upya. Zaidi ya hayo, kuzungumza na wengine kunaweza kutusaidia kuweka akili zetu makini kadiri tunavyozeeka.
Matukio ya Muziki
Fikiria uimbaji wa kikundi na nyimbo za miongo mbalimbali. Waulize wakazi kuhusu nyimbo zao wanazozipenda na uzijumuishe. Alika vikundi vya kwaya au wanamuziki kwa masimulizi.
Au, ikiwa watu hawana mwelekeo wa muziki, peleka wakazi kwenye safari ya kwenda kwenye tamasha. Pia, zingatia kuwakusanya wakazi katika chumba cha mchana ili kutazama tamasha za moja kwa moja, muziki, au symphonies.
Michezo ya Bodi na Kadi
Wakazi wanaweza kupangwa kulingana na uwezo wao wa kiakili wa kucheza michezo katika viwango mbalimbali, kuanzia Candy Land hadi Yahtzee hadi poker na zaidi. Kuna sababu bingo ina sifa ya utamaduni wa pop - inajulikana sana na wakazi, na wanaweza kucheza kwa ajili ya chipsi na zawadi ndogo. Kuanzia michezo ya zamani hadi michezo mipya ya kumbukumbu, kuna mengi ya kuchunguza kwa watu wazima.
Shughuli Zinazohusu Chakula
Fikiria kuki za kuganda au kuoka brownies zitakazotolewa kama jangwa siku hiyo. Kuoka mkate ni shughuli nyingine ambayo pia huongezeka maradufu kama shughuli ya mwili, kwani inahitaji ustadi fulani wa mikono. Kutengeneza popcorn, kupaka rangi mayai ya Pasaka, na kutengeneza saladi mpya za bustani kunaweza kutoa fursa kwa wakazi kuchangamana wanapotayarisha chakula.
Programu za Likizo
Baadhi ya mawazo ya sikukuu za kijamii ni pamoja na kufanya pikiniki ya siku ya Wafanyakazi au sherehe ya mapema ya Kutoa Shukrani na kualika familia za wakazi, kuwapa hila au kutibu Halloween ili watoto kutoka jumuiya inayowazunguka waweze kwenda kutoka chumba hadi chumba kukusanyika vitumbua, na kushikilia Sherehe ya mapambo ya Krismasi ili kupunguza mti.
Mawazo mengine ni pamoja na kufanya kusaka mayai ya Pasaka kwa wajukuu wa wakaazi, au kuwa na sherehe ya tarehe 4 Julai ambayo inaweza kujumuisha kutazama onyesho la fataki za eneo lako. Unaweza hata kufikiria kufanya sherehe za Mkesha wa Mwaka Mpya, ingawa vituo vingi huwa na karamu yao alasiri au mapema jioni badala ya kuwaweka wakazi hadi saa sita usiku.
Shughuli za Nyumbani ya Uuguzi Ili Kuwasaidia Wazee Kuwa na Afya Bora
Wakati akili ni kiungo kimoja shupavu, mwili wako wa kimwili unaweza kukusaidia kadiri unavyoendelea kukua. Jiepushe na kuzeeka kimwili kwa kujaribu shughuli hizi za kimwili zinazokufanya ushindwe na kushughulika.
Mazoezi
Hii inaweza kujumuisha kalistheni za upole ambazo zimechukuliwa kulingana na uwezo wa kimaumbile wa wakaazi. Kurusha, kurusha na kurusha mipira ya ufukweni pia hutoa shughuli za kimwili na msisimko wa kiakili.
Nyumba nyingi zaidi za wauguzi zinaongeza mifumo ya Uhalisia Pepe kwenye vyumba vyao vya burudani. Kuna manufaa mengi sana ambayo wakazi wanaweza kupata kutokana na kutumia uhalisia pepe, na wanaweza kuwa na viwango tofauti vya uhamaji ili kucheza nao.
Mazoezi ya Kunyoosha na Kustahimili
Hujachelewa kuanza kujinyoosha. Shughuli hizi mara nyingi ni pamoja na kuwa na wakazi kutumia bendi kubwa elastic kuwasaidia kunyoosha, toni na kuimarisha mikono na miguu yao. Hii inaweza kufanya shughuli nzuri ya asubuhi kusaidia kuwatia moyo wakazi, na kupata miili yao mahali pazuri pa kuanza siku.
Kichocheo cha Hisia
Shughuli za kusisimua hisi zinafaa zaidi kwa wakazi wanaoishi kitandani na wenye ujuzi duni wa utambuzi, na zinaweza kujumuisha aromatherapy, kusisimua sauti kama vile kusikiliza sauti za asili, kutumia kompyuta kibao kwa michezo inayolingana, au kugusa vifaa vya kuchezea vinavyogusika ili kuhusisha hisia zao. gusa.
Tiba ya Wanyama Kipenzi
Shughuli hii inatoa fursa nzuri kwa watu waliojitolea waliofunzwa kuleta wanyama vipenzi walioidhinishwa kwenye kituo ili wakaazi wawasiliane nao. Kushika nguruwe au kumpapasa mbwa au paka kunaweza kuwa tiba nzuri kwa wapenzi wa wanyama, na kunaweza kuwavuta baadhi ya wakazi waliohifadhiwa kutoka kwenye ganda zao.
Bustani
Kutunza bustani ni njia nzuri ya kuwafanya wakaazi washiriki misuli yao, kuloweka vitamini D na kupata hewa safi. Baadhi ya wakazi wanaweza kufurahia kupanda mitishamba kwenye bustani ya madirisha au kupanda maua kwenye vyungu.
Ingawa wakazi wengi wa makao ya wauguzi hawawezi tena kuhudumia kikamilifu bustani ya mboga au maua ya kitamaduni peke yao, baadhi ya vituo vinatunza bustani ambapo watu wa kujitolea husaidia wakazi kwa kufanya kazi pamoja nao au kufanya kazi chini ya maelekezo yao.
Ufundi wa Kusaidia Wazee Katika Makazi ya Wauguzi Kupata Ubunifu
Kila mtu anapenda wakati mdogo wa ufundi. Kwa kweli, ufundi sio tu njia ya kuburudisha ya kupitisha wakati. Pia zinakuza ustadi wa mwongozo, na zingine zinaweza kupunguza dalili za wasiwasi na unyogovu pia. Fikiria kujaribu baadhi ya ufundi huu wa kawaida, lakini usisite kuwauliza watu ni aina gani za ufundi wanaopenda kujaribu. Unaweza kupata hobby mpya ya kupenda.
Kushona
Hii inaweza kujumuisha miradi rahisi ya kushona kwa mikono, lakini baadhi ya vituo huwa na vipindi vya mara kwa mara vya kutengeneza vitambaa ambapo wakaazi hufanya kazi ya kutengeneza vitambaa vya kujitengenezea nyumbani ambavyo baadaye hupigwa mnada ili kusaidia kutoa pesa za kufadhili shughuli nyingine. Pia kuna kila aina ya miradi midogo midogo ya ushonaji ambayo watu wanaweza kufanya ili kuwapeleka nyumbani wapendwa wao, jambo ambalo huwapa kitu cha kutarajia kutimiza.
Embroidery
Ikiwa wakazi wana uhamaji mzuri na ustadi, wanaweza kufanya kazi kwenye miradi midogo ya kudarizi. Hizi ni nzuri si tu kwa asili yake ya kimwili lakini pia kwa sababu kila kitu kiko ndani (katika kitanzi) na sio fujo kusafisha.
Ushikaji wa Rug
Kuunganisha raga ni shughuli nzuri ambayo ni rahisi kufanya. Wakazi wanaweza kufanya kazi kwenye miradi midogo midogo, lakini unaweza pia kuzingatia mradi wa kikundi ambapo wakaaji hufanya kazi pamoja ili kumaliza zulia kubwa zaidi.
Uchoraji wa Vidole
Shughuli hii inaweza kumfaa zaidi mkazi aliye na ujuzi mdogo wa utambuzi, lakini pia inaweza mara mbili kama tiba ya kugusa. Baada ya yote, kila mtu anapenda kugusa mtoto wake wa ndani na kupata fujo kidogo.
Uchoraji
Uchoraji ni shughuli ambayo usahihi sio lazima kujali. Iwe ni rangi za maji au akriliki, wakazi wanaweza kuachia kwenye turubai zao na kuleta uhai wowote walio nao.
Kufuma na Kusugua
Wakazi ambao wamefurahia ufundi wa aina hii hapo awali na bado wana ustadi wa kuzifanya wanaweza kutumia saa nyingi kwa furaha kuunda kofia, mitandio, blanketi za mapaja na vitu vingine vingi muhimu. Kwa hakika, unaweza kuanzisha mduara wa kuunganisha au kushona ambapo wakaaji wanaweza kujumuika pamoja wanapofanyia kazi miradi yao.
Ufundi wa Ngozi
Kazi ya ngozi ni ufundi mwingine ambao watu wanaweza kuufanyia majaribio. Kwa ngozi, unaweza kufanya pochi, mikoba ya sarafu na vitu vingine. Ingawa, kumbuka kuwa shughuli hii kwa kawaida inafaa zaidi kwa watu binafsi walio na uwezo wa juu wa kimwili na kiakili.
Mapambo ya Likizo Yanayotengenezwa Nyumbani
Utapata vifaa vya mapambo ambavyo ni rahisi kutengeneza kwenye maduka ya ufundi ya ndani au mtandaoni ambavyo vitawapa wakaaji kitu cha kufanya wakati wa likizo. Inaweza kuwa mafanikio makubwa kuweza kuchangia sherehe za likizo ukiwa mbali na nyumbani.
Kidokezo cha Haraka
Kutumia kalenda rahisi ya shughuli za makao ya wauguzi kunaweza kusaidia kuweka mambo kwa mpangilio na kusaidia kuwasiliana na wakazi kile kinachoendelea katika mwezi fulani.
Nyumba za Wauguzi Zinaweza Kuwasaidia Watu Wazima Kuishi kwa Uchangamfu
Kuna dhana hii ya kutisha kwamba nyumba za wauguzi ndio mahali pabaya pa kuishia, lakini zinaweza kufurahisha sana. Siyo siri kwamba watu hupendelea zaidi kushiriki katika shughuli ambazo wanapendezwa nazo, lakini bila kujaribu mambo machache mapya, hutawahi kugundua ikiwa unavutiwa na mojawapo.
Kwa hivyo, chunguza shughuli mpya wewe mwenyewe, ongeza baadhi ya za kufurahisha kwenye orodha ya nyumba yako ya wauguzi, au pendekeza kwa wafanyakazi kuwa waandae moja mahususi unayozingatia. Mwisho wa siku, kila shughuli inafaa kujaribu mara moja.
