Feng shui hutoa tiba nyingi kwa vipengele visivyofaa vinavyoweza kuathiri maisha yako. Afya ni mojawapo ya sekta ambazo unaweza kuboresha na tiba chache za feng shui. Vidokezo vya jumla vya afya vya feng shui vinaweza pia kuboresha hali zilizopo ili kukusaidia kujisikia vizuri.
1 Uso katika Mwelekeo Uzuri wa Kulala
Mojawapo ya njia bora zaidi za kuhakikisha afya yako inalindwa ni kufaidika na mwelekeo wako wa bahati ya kiafya na kuutumia kuamua mahali pa kulala. Kila sekta (mwelekeo wa dira) ina aina ya bahati iliyopewa. Unaweza kutumia fomula nane za kua ili kuamua mwelekeo wako wa bahati ya kiafya (Tien Yi).
Hesabu Nambari Yako ya Kua
Ili kuhakikisha hili, unahitaji kujua nambari yako ya kibinafsi ya kua. Nambari hii itafunua maelekezo yako ya bahati nzuri na mbaya. Unaweza kutumia formula ya kua kukokotoa nambari hii. Inaonyesha uko katika kundi gani.
Kundi la Mashariki au Magharibi kwa Bahati ya Afya
Sasa kwa kuwa unajua nambari yako ya kua unataka kujua mwelekeo bora wa kulala ili kuimarisha afya yako. Mara tu unapojua mwelekeo huu, unahitaji kulala kitandani na kichwa chako kikielekezea mwelekeo huu. Kwa mfano, ikiwa mwelekeo wako wa afya ni kaskazini, basi utalala na kichwa chako kuelekea kaskazini na miguu yako ikielekeza kusini.
Hii bila shaka itamaanisha kuwa unaweza kusogeza kitanda chako ili ubao wa kichwa uelekee huku. Hata hivyo, kunaweza kuwa na matukio ambapo huwezi tu kuweka tena kitanda chako ili kushughulikia mwelekeo huu wa kulala. Katika hali kama hizi, bado unaweza kujiweka juu ya kitanda ili ulale ukiwa umeelekeza kichwa chako upande huu, hii inaweza kuhitaji kulala na kichwa chako chini ya kitanda chako.
Kundi la Mashariki
Nambari za kikundi cha mashariki na maelekezo ya afya waliyopewa ni:
- 1: Mashariki
- 3: Kaskazini
- 4: Kusini
- 9: Kusini-mashariki
Kundi la Magharibi
- 5 Mwanaume: Magharibi
- 5 Mwanamke: Kaskazini Magharibi
- 2: Magharibi
- 6: Kaskazini mashariki
- 7: Kusini Magharibi
- 8: Kaskazini Magharibi
Ikiwa wewe au mwanafamilia mna matatizo ya kiafya, kando na kulala huku kichwa chako kikiwa kimeelekezea upande huu, kuna mambo mengine unayoweza kufanya. Kwa mfano, unaweza pia kuketi ukitazama afya yako inapowezekana, kama vile kupumzika au kutazama TV, kula chakula, na unapokuwa kazini.
2 Onyesha Wu Lou
Kibuyu cha chupa, Wu Lou, kina umbo la chupa ya sehemu mbili. Imekuwa ishara ya feng shui ya afya na maisha marefu kwa karne kadhaa. Umbo la mtango linawakilisha mbingu na dunia. Kwa muda mrefu imekuwa ishara ya maelewano na mbingu juu na dunia chini.
Wu Lou Hunyonya Nishati Hasi
Katika feng shui, Wu Lou hutumiwa kunyonya nishati hasi ya chi. Ilitumiwa kwa mara ya kwanza na watawa kunasa pepo wabaya na baadaye ikapitishwa na mabwana wa feng shui ili kunasa nguvu hasi za chi.
Chuma Wu Lou Kando ya Kitanda Chako
Chagua Wu Lou ya chuma ili kutibu magonjwa. Iweke tu wima kwenye stendi ya usiku. Ikiwa unajua eneo la ugonjwa unaoruka nyota 2 na 5, unaweza kuweka Wu Lou katika sekta moja au zote mbili.
3 Usumbufu Wazi Ili Kupambana na Magonjwa
Mafumbo yanaweza kuwa magumu na hata kuchangia ugonjwa. Usumbufu husababisha nishati ya chi kuwa tuli. Wakati mtiririko wa nishati ya chi umezuiwa au kuzuiwa kutiririka vizuri, nishati mpya yenye nguvu ya chi haiwezi kupita nyumbani kwako. Mtiririko wa chi huathiri wote wanaoishi ndani ya nyumba na kusiwe na kitu chochote cha kutatiza mtiririko huu wa nishati asilia.
Katika kitabu chake 168 Feng Shui Ways to Declutter Your Home, Mwalimu wa Feng Shui Lillian Too anajadili jinsi baadhi ya watu husitawisha kinga ya kuchafuka kwa muda wa miaka. Hata hivyo, anasema kwamba mambo mengi hutokeza "uchovu hasi wa nishati, uchovu, uadui, na vizuizi vinavyosababisha magonjwa-ambayo husababishwa na aina hii ya mazingira ya nyumbani."
Machafuko katika chumba cha kulala yanapaswa kusafishwa mara moja ili kuepuka magonjwa na kuboresha afya. Hii ni pamoja na kuweka nguo chafu kwenye hamper, badala ya kuziacha zirundikane, pamoja na nguo za kufulia, na kuweka taa na feni za dari juu ya kitanda. Tumia orodha ya kukagua ya kuondoa uchafu ili kusafisha na kupanga chumba cha kulala na vyumba vyote nyumbani kwako.
4 Chumba cha kulala, Jikoni, na Muunganisho wa Afya ya Bafuni
Kanuni ya kufuta chumba chako cha kulala inapaswa kutumika kwa vyumba vyote nyumbani kwako, hasa jikoni na bafuni. Chumba cha kulala, jikoni na bafuni vyote vinahusiana na wewe na afya ya familia yako. Shughuli za kila chumba zina jukumu muhimu kwa afya. Kulala na kupumzika, chakula unachokula, na usafi wa kibinafsi huchangia hali yako ya afya.
Hakikisha kuwa vyumba vyote vitatu vina usaidizi bora zaidi wa feng shui ili kukupa manufaa bora zaidi ya kiafya. Fuata sheria za mpangilio wa chumba cha kulala, muundo wa feng shui wa jikoni na feng shui ya bafuni. Vyumba hivi vitatu vinapoundwa kwa kutumia sheria za feng shui, bahati yako ya afya itaonyesha dalili za kuboreka.
5 Ongeza Kipengele cha Kuni katika Sekta ya Mashariki
Sekta ya bagua kwa afya ndiyo mwelekeo wa dira ya mashariki. Kipengele cha sekta ya mashariki ni kuni. Unaweza kuimarisha sekta hii kwa kuongeza samani za mbao, sakafu na vitu.
Unaweza kunufaika na kipengele cha mbao kwa kutumia rangi za kijani na kahawia zinazowakilisha kipengele hiki. Kujumuisha haya katika mapambo yako na rangi, upholstery, draperies, mito na rugs. Ingawa rangi yenyewe haiwashi kipengele, wataalamu wengi wa feng shui wanafurahia kuimarisha kipengele cha mbao kiishara kwa kuongeza rangi hizi kwenye mambo ya ndani.
6 Ongeza Nishati ya Mimea
Mojawapo ya tiba bora zaidi kwa chi iliyotuama ambayo inaweza kuathiri afya yako ni kuongeza mimea yenye afya katika sehemu za mashariki na/au kusini mashariki mwa nyumba yako.
Miongozo
Chagua mimea ambayo ina majani mviringo au mviringo. Epuka majani yenye ncha au makali kwa vile haya hutengeneza mishale yenye sumu. Sheria za jumla za feng shui zinatumika kwa kutumia na kudumisha maisha ya mimea, kama vile kuondoa majani yaliyokufa, kuweka mimea yenye maji, kulisha mimea mara kwa mara na kutoa kiasi kinachofaa cha jua. Pia, hakikisha mimea yako haikusanyi vumbi, kwa kuwa hii hutokeza aina fulani ya mrundikano ambao husababisha nishati ya chi kukwama.
Uboreshaji wa Ubora wa Hewa
Mbali na kuongeza nishati ya chi, mimea pia ni visusuzi bora vya hewa na itadumisha ubora wa hewa nyumbani kwako. Hakikisha hauweki mimea kwenye chumba cha kulala, ingawa kwa kuwa itaunda nishati nyingi ambayo itasababisha kukosa usingizi usiku.
7 Unda Garden Feng Shui kwa Afya na Maisha Marefu
Bustani yako inapaswa kuwa sehemu muhimu ya muundo wako wa feng shui. Ingawa unaweza kuboresha mambo ya ndani ya nyumba yako, jambo muhimu zaidi la kuamua kwa feng shui ya nyumba yako ni nje, hasa eneo linalozunguka nyumba yako. Hii ni kweli hasa ikiwa una mishale ya sumu kwa namna ya miti moja, nguzo za matumizi na vitu vingine. Uwezo wa haya unaweza kupunguzwa kwa tiba mbalimbali za feng shui, kama vile vinyunyuzi vya chemchemi za maji na mimea mirefu ya miti mirefu kati ya nyumba yako na mshale wa sumu.
Bustani za Mapambo
Bustani za mapambo zinaweza kuwa na jukumu muhimu katika kuvutia chi nishati na kuielekeza nyumbani kwako kupitia milango na madirisha. Kuna sanamu kadhaa za feng shui au alama ambazo unaweza kuingiza ndani yako bustani ya mapambo ili kukuza afya na maisha marefu. Vitu hivi ni alama za zamani za afya na maisha marefu na nyongeza nzuri kwa bustani yoyote, bila kujali ni rasmi au isiyo rasmi.
Alama za Kutumia Nje
Chagua baadhi ya alama hizi ili uziweke katika sekta ya magharibi au kaskazini-magharibi ya bustani yako. Chaguo hizo ni pamoja na samaki wa koi na vile vile kasa, kulungu, korongo na vyura wa miguu mitatu.
Boresha Afya Yako Kiujumla Ukitumia Feng Shui
Fanya mabadiliko machache rahisi katika mapambo ya nyumba yako ili kukidhi tiba ya afya ya feng shui. Kwa kutumia moja au zaidi ya tiba hizi za afya zilizopendekezwa, unaweza kuimarisha afya yako kwa kiasi kikubwa. Kama ilivyo kwa mambo yote ya Feng Shui, usiwahi kuzidiwa na tiba nyingi za feng shui. Jitahidi kupata matokeo bora zaidi.
