Hii ndiyo sababu unahitaji kusubiri angalau mwaka mmoja au miwili.
Kila mtu anajua kuwa njia bora zaidi ya kupeperushwa kwenye nchi ya ndoto ni kukumbatiana kwenye blanketi yenye joto na laini huku ukiegemeza kichwa chako kwenye mto laini. Kwa wazazi wa watoto ambao wanaonekana hawataki kamwe kulala, haya yanaweza kuonekana kama suluhisho za kimantiki. Kwa bahati mbaya, wataalam hawapendekeza misingi hii ya kitanda kwa watoto wachanga. Hivyo ni umri gani mtoto anaweza kulala na blanketi? Na ni lini ni salama kwa mtoto kulala na mto? Hapa kuna hatari zinazozunguka vifaa hivi vya kupendeza na muafaka wa wakati salama wa kuhamia matandiko ya watoto wakubwa.
Watoto Wachanga Wanaweza Kulala Lini Na Blanketi?
Pindi wanapofikisha siku yao ya kuzaliwa ya kwanza, watoto wanaweza kulala na blanketi kwa usalama. Walakini, ni muhimu kukumbuka kuwa saizi ni muhimu. Blanketi la kitanda cha wastani hupima inchi 40 kwa inchi 60. Kitu chochote kikubwa kuliko hiki kinaweza kuwa hatari ya kukosa hewa, hasa kwa watoto wadogo.
Pia, endelea kushikamana na misingi na muundo wa blanketi. Vifungo, ushanga, na pindo zote zinaweza kusababisha hatari ya kukaba. Epuka kuunganisha vile vile. Sawa na mavazi yao, hii inapaswa kuwa blanketi nyepesi iliyotengenezwa kwa pamba, muslin au kitambaa cha polyester.
Ni muhimu pia kutambua kwamba hakuna bidhaa zilizopimwa ambazo ni salama kwa watoto. Kwa sababu tu kuna bidhaa sokoni ili ununue haimaanishi kuwa imejaribiwa usalama. AAP haipendekezi mablanketi yenye uzito au mifuko ya kulalia na inasisitiza kuwa haya si salama kwa watoto.
Watoto Wachanga Wanaweza Kulala Lini Kwa Mto?
Kinyume chake, wazazi wanapaswa kusubiri kutambulisha mito hadi mtoto wao atakapofikisha umri wa miaka miwili. Kwa nini? Kwanza, mto unaweza kusababisha hatari ya kukosekana hewa, haswa ikiwa ungeingia kwenye slats za kitanda. Pili, mto mnene kabisa ni zana nzuri sana ya kumsaidia mtoto wako kutembea kutoka kwenye kitanda chake cha kulala. Watoto ni viumbe wadogo wenye ujanja, na kuanguka kunaweza kuwa na matokeo hatari.
Kama tu na blanketi, ungependa kununua mto unaofaa kwa kimo kidogo cha mtoto wako. Mto wa wastani wa watoto wachanga hupima inchi 13 kwa inchi 18. Tafuta moja iliyo na uthabiti thabiti na epuka chaguzi ambazo hutoa ufikiaji rahisi wa kujaza. Ingawa inaweza kuonekana kuvutia kurekebisha ni kiasi gani cha kujaza kwenye kitanda hiki, mtoto wako anaweza kupata njia ya kuingia, hivyo basi kukuumiza kichwa sana.
Mito yenye mfuniko usio na maji ambayo inaweza kuosha na mashine inaweza kufanya uwekezaji mzuri. Pia, makini na kujaza kwa mto - mito mingi ya watoto wachanga ina manyoya ya mpira au chini, ambayo yanaweza kusababisha athari ya mzio. Kuchagua nyenzo ambazo hazilengi mwilini kunaweza kuzuia aina hizi za masuala.
Je, Mtoto Anaweza Kulala Kwenye Mto Akisimamiwa?
Ingawa hili linaweza kuonekana kuwa chaguo salama, maisha yana mambo mengi ya kukengeusha na inachukua dakika chache tu kwa mtoto kukosa hewa. Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Mtoto na Maendeleo ya Binadamu inaripoti kwamba "miongoni mwa watoto, kukosa hewa kwa bahati mbaya kunasababisha robo tatu ya vifo vyote vya majeraha bila kukusudia" na 85% ya matukio ya kukosa hewa na kunyongwa vitandani hutokea kwa watoto wenye umri wa miezi sita na chini. Kwa hivyo, uwe salama kila wakati na umweke mtoto wako chini kwenye uso thabiti, tambarare usio na vitu vingine.
Tengeneza Mazingira Salama ya Kulala
Kulingana na Chuo cha Marekani cha Madaktari wa Watoto (AAP), kurahisisha ndiyo sera bora ya matandiko ya mtoto wako. Mito, blanketi, upendo, bumpers, na vitu vingine laini vinaweza kuonekana kuwa salama, lakini vinaweza kusababisha kukosa hewa kwa bahati mbaya na joto kupita kiasi, ambalo linahusishwa na Ugonjwa wa Kifo cha Ghafla (SIDS).
Kipekee pekee ni blanketi la swaddle, lakini mtoto wako anapojifunza jinsi ya kugeuza juu ya tumbo lake, kifuniko hiki pia kinahitaji kuondolewa kwenye nafasi. Ili kuunda mazingira salama ya kulala, kipande pekee cha kitanda ambacho kinapaswa kuwa kwenye kitanda cha mtoto wako ni shuka iliyowekwa. Hii inatumika kwa nyakati za kulala na wakati wa kulala. Inahakikisha kwamba mtoto wako, ambaye huenda anasonga sana usingizini, anakaa salama usiku kucha.
Kwa wazazi ambao wana wasiwasi kuhusu mtoto wao kupata baridi wakati wa usiku, wanachohitaji tu ni baisikeli nyepesi na iliyowekwa. Tofauti na watu wazima, watoto wachanga hawawezi kudhibiti joto la mwili wao kwa ufanisi, ndiyo sababu wataalam wanapendekeza joto la baridi la chumba na matumizi ya shabiki katika eneo ambalo wanalala usiku. Magunia ya kulala ni njia mbadala nyingine nzuri ambayo inaweza kumweka mtoto wako akiwa amejilaza, huku bado unaruhusu harakati za mkono zinazofaa usiku kucha.
Kubadilika hadi Matandiko ya Kimila
Unapomwekea mtoto wako mto na blanketi, polepole na thabiti hushinda mbio. Anza kwa kuwaruhusu kukumbatiana na blanketi unapotazama filamu au kusoma kitabu. Ikiwa wanaelewa dhana ya kipengee, hurahisisha kukibadilisha hadi kwenye nafasi tofauti.
Kwa mto, uweke kwenye kichwa cha kitanda chao na uwalaze juu yake kila siku. Baadhi ya watoto wachanga watachukua vifaa hivi vya chumba cha kulala mara moja na wengine watachukua muda. Hiyo ni sawa. Waache waamue watakapokuwa tayari kuitumia. Hadi wakati huo, endelea kuweka mto nyuma kwenye kichwa cha kitanda kila asubuhi. Baada ya muda, watapinga msukumo wa kuisogeza.
Kulala Salama Huanza Na Wewe
Ingawa kulala na mto na blanketi ni jambo la kawaida kwako, kutakuwa na njia ya kujifunza na mtoto wako. Wanapotumia vifaa hivi vya kulala, jenga mazoea ya kuviangalia usiku kucha ili kuhakikisha kwamba havizibii uso wao kimakosa.
Pia kumbuka kuwa kidogo ni zaidi kila wakati. Unapoanzisha blanketi, subiri kuongeza wanyama waliojaa. Wanahitaji kuzoea kitu kimoja kwa wakati mmoja. Mwishowe, mto unapoanza kucheza, ikiwa hawajageukia kwenye kitanda cha mtoto wao mkubwa, hakikisha kuwa kitanda cha kulala kimekaa katika nafasi ya chini kabisa ili kuzuia utoroshaji wowote mkubwa usitokee.
