Pakia Vyakula Bora vya Kupiga Kambi
Kabla ya kuanza safari yako inayofuata, tumia vyema nafasi yako ya mboga kwa kujumuisha baadhi ya vyakula bora zaidi vya kuleta kambi. Baadhi ya hivi ni vyakula vikuu vyenye matumizi mengi, na vingine ni vyakula vya haraka na rahisi ambavyo hakika vitawafurahisha walaji wazuri katika umati wako. Vingi vya vyakula hivi vitafanya kazi ikiwa huna uwezo wa kufikia jokofu au baridi pia.
Lete Noodles na Pasta
Noodles na pasta ni nyepesi na ni rahisi kubeba kwenye safari za kubebea mizigo au mizigo ya mitumbwi. Pia ni nyingi sana na hazihitaji friji. Zingatia vikombe vya mac na jibini kwa ajili ya watoto, pamoja na tambi inayopendeza umati, tambi za rameni zinazopika haraka, na kitu kingine chochote unachopenda. Mara nyingi, unahitaji tu kupata maji yanayochemka ili kuunda chakula kitamu na moto ambacho kila mtu atapenda.
Usisahau Oatmeal na Granola
Oatmeal ni chakula kingine cha kambi ambacho hakiitaji friji, na granola ni chaguo bora vile vile. Unaweza kufanya oatmeal na maji ya moto na kuongeza karanga kwa protini ya ziada. Granola ni nzuri yenyewe, au unaweza kuongeza mtindi wa Kigiriki na matunda ili kutengeneza parfaits za kambi.
Cheese It Up
Jibini hufanya kila kitu kiwe kitamu zaidi, na ni njia nzuri ya kuongeza protini kwenye milo ya kambi. Kama bonasi iliyoongezwa, USDA inaripoti kuwa jibini ngumu kama cheddar na parmesan hazihitaji friji ili ziwe salama kuliwa. Jibini zote zitadumu kwa muda mrefu katika hali ya baridi, lakini ikiwa unapiga kambi ya nyuma, jibini lako litakuwa sawa kwa siku chache. Ile pamoja na mikate kwa chakula cha mchana na uiongeze kwenye pilipili na vyakula vingine rahisi kwa chakula cha jioni.
Waache Wale Mkate
Mkate ni chakula chenye matumizi mengi sana kuleta kambi. Unaweza kutumia vipande vya mkate kutengeneza sandwichi, kutumbukiza mkate kwenye yai na kutengeneza toast ya Kifaransa, au unganisha mkate na supu na kitoweo kwa mlo wa moyo. Pia ni nzuri kama vitafunio au pamoja na jibini kwa chakula cha mchana rahisi. Mkate hautawekwa kwenye jokofu kwa siku kadhaa.
Jaribio na Quinoa
Quinoa huenda siwe chakula cha kwanza cha kambi unachokifikiria, lakini ndicho kiungo kinachofaa zaidi kuandaa milo mikali ya kambi. Haihitaji friji, na hupika haraka na maji au mchuzi. Kuna njia kadhaa za kutumia quinoa unapopiga kambi, kutoka kwa nafaka rahisi za moto na matunda yaliyokaushwa hadi saladi zilizotengenezwa kwa viungo vipya. Quinoa imejaa protini, ambayo inafanya kuwa chaguo bora kama mlo wa kambi wa wala mboga.
Kumbuka Yai La Ajabu
Mayai ni ya ajabu linapokuja suala la vyakula vya kuweka kambi. Wanaweza kukusaidia kuunganisha vitu pamoja, kama vile kuweka mkate kwenye samaki wabichi unaovua au kama kiungo katika mchanganyiko wa pancake. Pia wanafanya kazi vizuri peke yao. Unaweza kuchemsha mayai kwa chakula cha mchana, kuchambua kwa kiamsha kinywa, kaanga wakati wowote au kutengeneza kimanda na chochote unacho. Haijalishi jinsi unavyopika, zinahitaji friji, kulingana na USDA. Hata hivyo, unaweza kutumia kibadala cha yai la unga ikiwa huna uwezo wa kufikia friji au baridi.
Chukua Karoti na Mboga Nyingine za Mizizi
Mboga si rahisi kupata kila wakati unapopiga kambi, hasa ikiwa huwezi kuweka chakula kikiwa baridi. Ingawa mboga zingine kama lettuki zitanyauka ikiwa hazijawekwa kwenye jokofu, mboga za mizizi ni ngumu na zinaweza kutumika. Unaweza kula karoti mbichi kama vitafunio au kwenda na chakula cha mchana, au unaweza kupika kama sahani ya kando. Mboga nyingine za mizizi, kama vile viazi, parsnip, turnips na beets, huhifadhiwa vizuri kwenye kambi na zinaweza kuongeza mlo wowote wa kambi.
Pakia Mchanganyiko wa Njia
Mchanganyiko wa Trail hutengeneza vitafunio vyenye afya, na ni kifurushi maarufu ambacho ni muhimu kwa watu wanaotaka kuongeza nguvu zao wanapotembea kwa miguu. Unaweza kutengeneza mchanganyiko wako wa uchaguzi kwa kuchanganya karanga zako uzipendazo, matunda yaliyokaushwa na peremende. Iweke kwenye chombo kisichopitisha hewa kama vile mtungi au mfuko wa plastiki na uitoe wakati kila mtu anapata vitafunio.
Lete Bacon
Bacon ni chakula maarufu cha kupiga kambi kwa sababu fulani; ni kitamu. Pia ni muhimu sana. Unaweza kufunga vyakula vingine ndani yake, kama vile samaki waliovuliwa wapya, kuongeza kwenye viazi vilivyookwa kama kitoweo, au kukaanga tu kwa kiamsha kinywa. Utahitaji ufikiaji wa baridi au friji ili kutumia chakula hiki kikuu, lakini inafaa. Iwapo unaweza kupata nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama (bacon) iliyotulia na iliyotibiwa, USDA inasema ni salama kuhifadhiwa kwa hadi nyuzi 85 Selsiasi.
Usisahau Maharage na Viungo vya Kitoweo
Maharagwe ni chakula kikuu kuleta kambi, na yanatoa njia nyingi za kuunda mlo utamu ambao kila mtu atapenda. Kuleta maharagwe kavu au maharagwe ya makopo, kulingana na ikiwa una mipaka ya uzito wakati wa kufunga. Unaweza kutengeneza maharagwe yaliyooka ambayo yatapendeza umati na kutoa protini nyingi na nyuzi. Unaweza pia kutumia maharagwe kwenye saladi na kutengeneza supu ya maharagwe kwenye moto wa kambi.
Weka Viungo vya Kutengeneza Chili
Chili ndio mlo wa mwisho kabisa wa kuweka kambi, hasa kwa sababu unaweza kutengeneza pilipili ya mboga kutoka kwa viambato vya makopo ambavyo havihitaji kuwekwa kwenye jokofu. Utahitaji nyanya za makopo, maharagwe, mahindi, pilipili, na viungo vingi. Unaweza kubinafsisha pilipili ili kuendana na umati, na kuongeza viungo vya ziada au kuifanya iwe laini. Ikiwa unaweza kupata baridi, unaweza pia kuleta nyama ya ng'ombe au hata kuku aliyepikwa ili kutengeneza pilipili nyeupe ya kuku.
Kumbuka Marshmallows
Iwapo unapenda kutengeneza s'mores au kufurahia tu kuchoma marshmallows kwenye moto wa kambi, huwezi kuruka peremende hizi tamu unapopakia chakula kwa ajili ya tukio lako lijalo la kambi. Kila mtu anapenda marshmallows, na furaha ya kuzichoma hutoa burudani na pia kitindamlo cha kambi.
Furahia Kupika Ukiwa Nje Bora
Unapopiga kambi, kila kitu kina ladha nzuri zaidi. Iwe unapika milo iliyoandaliwa kwa moto wa kambi au unatumia jiko la kuweka kambi kupika chakula cha jioni, utajua kila mtu atapenda chakula unachopika.
