Hatua za densi za polepole ni rahisi kujifunza na za kufurahisha kutumia kwenye harusi na hafla zingine rasmi. Ingawa dansi ya polepole katika umbo lake la kitamaduni si maarufu kama ilivyokuwa katika miongo kadhaa iliyopita, bado inajulikana kwa aina fulani za hafla za kijamii. Zaidi ya hayo, dansi ya ukumbi wa mpira inaweza kuongeza mguso wa darasa na umaridadi kwa tukio lolote maridadi.
Anza Kujifunza Hatua za Dansi za polepole
Kwa vizazi vichanga, dansi ya polepole mara nyingi hujumuisha kushikana karibu na kuyumbayumba kwenye muziki. Ingawa hii inakubalika katika miduara mingi ya kijamii, inafurahisha pia kujifunza baadhi ya hatua za kimsingi za uchezaji wa polepole zaidi wa kitamaduni. Ya kwanza inajulikana kama "kumbatio na kuyumba", huku ya pili ikiwa na hatua zilizopangwa zaidi.
Tafuta Mpenzi
Ili kujifunza hatua za densi ya polepole, utahitaji kwanza kupata mshirika. Huyu anaweza kuwa mtu yeyote kutoka kwa rafiki hadi mtu mwingine muhimu, au hata mwanafamilia. Baadhi ya studio za densi hukuruhusu kuhudhuria peke yako, na kisha kukuoanisha na mshirika unapofika. Wasiliana na mwalimu wako mapema ili kujua kile kinachohitajika ikiwa tayari huna mshirika akilini.
Kivinjari chako hakitumii lebo ya video.
Wekeza kwenye Viatu Bora
Pia utataka kuwekeza katika jozi ya viatu vya densi vya ukumbi. Hii itakuepusha kuteleza kwenye sakafu ya dansi, na pia kukusaidia kusawazisha na mbinu yako.
Hatua za Msingi
Mitindo yote ya ngoma ya polepole huanza kwa mwanamume kuweka mkono wake wa kulia kwenye nyonga ya mwanamke, huku mkono wake wa kulia ukiushika mkono wake wa kushoto. Mwanamke kisha anaweka mkono wake wa kushoto juu ya bega la mpenzi wake. Ikiwa wanawake wawili wanacheza pamoja kwa madhumuni ya kujifunza, amua nani ataongoza. Mwanaume/kiongozi huwa huchukua hatua ya kwanza mbele, huku mwanamke/mfuasi kila mara huanza kwa kurudi nyuma.
Sanduku Hatua
Hatua ya kisanduku ni hatua ya utangulizi ya densi ya polepole ambayo hutumiwa katika mitindo mingi ya dansi ya ukumbi ikijumuisha rumba na w altz ya kawaida. Inafaa pia katika uchezaji wa polepole wa kawaida usio na mtindo wowote rasmi.
Kwanza, mwanamume anasonga mbele kwa mguu wake wa kushoto huku mwanamke akirudi nyuma, akimuonyesha. Hatua ya kisanduku kisha inatekelezwa kama ifuatavyo:
- Mwanaume anaingiza mguu wake wa kulia kando ya kushoto, na mwanamke anarudi nyuma kwa mguu wake wa kulia.
- Mwanamume kisha huingia kulia na mwanamke hufuata mkondo wake.
- Mguu wa kushoto wa mwanamume unaletwa karibu na kulia, tena na mwanamke akifuata.
- Mwanamume kisha anarudi nyuma kwa mguu wake wa kulia, huku mwanamke akipiga hatua mbele, akimuweka kioo.
- Mwanaume anarudisha mguu wake wa kushoto kando ya kulia kwake, na mwanamke anasonga mbele upande wa kushoto.
- Mwanaume anatoka upande wa kushoto, mwanamke akimfuata.
- Hatua ya kisanduku inahitimishwa kwa mwanamume kurudisha mguu wake wa kulia ndani kando ya kushoto, na kurudi kwenye nafasi yake ya awali, jinsi mwanamke anavyofuata.
Kwa wachezaji wa hali ya juu zaidi, hatua ya kisanduku cha kucheza polepole inaweza kujumuisha zamu ya nusu kila mara nne, pamoja na kurudisha nyuma hatua katikati ya muziki ili mwanamke achukue uongozi.
Dancing ya Polepole ya Stesheni
Ikiwa hatua ya kisanduku ni ngumu sana, au inakukumbusha sana kuhusu dansi rasmi za shule ya sekondari, unaweza kujifunza kucheza dansi bila mpangilio badala yake. Inajumuisha hatua chache, kurahisisha kujifunza, na pia kutoa msogeo mdogo kwenye sakafu ya dansi.
- Mwanaume anaongoza kwa kupiga hatua mbele kwa mguu wake wa kushoto huku akitikisa upande wake wa kulia. Mwanamke anafuata.
- Mwanamume kisha kurudi nyuma na mguu wake wa kushoto na mawe upande wa kulia, na mwanamke tena kufuata.
Ongeza zamu ili kutenganisha marudio ya hatua hii ya msingi, ukitumia zamu ya robo badala ya zamu ya nusu ili kufanya harakati ziweze kudhibitiwa.
Vidokezo vya Kujifunza
Kujifunza jinsi ya kucheza dansi polepole kunaweza kuchukua muda, haswa ikiwa umeshirikiana na mtu ambaye hujamfahamu. Jipe muda na subira ili kujifunza ipasavyo, na hakikisha kwamba unafanya mazoezi ya hatua mara nyingi kati ya madarasa. Densi ya polepole ni ujuzi mzuri kuwa nao, na itakupatia kila kitu kuanzia mazoezi ya kimsingi hadi miondoko ya kipekee kwenye mkusanyiko wako ujao wa kifahari.
