Olimpiki ya Wakubwa, inayojulikana rasmi kama Michezo ya Kitaifa ya Wazee, huandaa wanariadha waandamizi kutoka Marekani na Kanada kushiriki katika mashindano ya kitaifa kila baada ya mwaka mwingine. Umri wa chini zaidi wa kustahiki ni miaka 50, huku washiriki wakongwe wakiwa zaidi ya miaka 100. Michezo hii ya wazee huwaruhusu wazee kubaki hai na wenye ushindani, kufuatilia mchezo wanaofurahia na kuboresha afya zao.
Michezo ya Kitaifa ya Wazee
Michezo ya Kitaifa ya Wazee inafadhiliwa na Chama cha Kitaifa cha Michezo ya Wazee (NSGA). Kulingana na NSGA:
- Ni shirika lisilo la faida na ni mwanachama wa Kamati ya Olimpiki ya Marekani
- Ilianzishwa mwaka 1985 huko St Louis, Missouri
- Ilifanya Michezo ya kwanza ya Wakubwa (huko Missouri) mnamo 1987
- Kufikia 2015 ilikuwa imefanya Olimpiki 15 za Majira ya joto
- Hufanya shindano la Michezo ya Wazee kila baada ya miaka miwili, kwa miaka isiyo ya kawaida
Msururu wa Matukio ya Kimichezo
Kufikia 2016, NSGA inajumuisha aina mbalimbali za michezo 19 ya mashindano katika Olimpiki ya Wazee wa majira ya kiangazi na mchezo mmoja wa maonyesho (judo). Matukio yanajumuisha kila kitu kuanzia riadha na riadha, michezo ya timu, kurusha mishale na triathlon.
Michezo maarufu zaidi ni uwanja wa riadha, kuogelea, tenisi, baiskeli na mpira wa miguu. Hata hivyo, Becky Wesley, mkurugenzi wa uhusiano wa vyama vya NSGA, anabainisha "michezo yote mitatu ya timu - mpira wa vikapu, mpira wa wavu na mpira wa wavu - ni maarufu pia."
Mafanikio ya Michezo ya Kitaifa ya Wazee
Baada ya shindano lake la kwanza mnamo 1987 katika michezo ya NSGA, idadi inayoongezeka ya wanariadha walishiriki katika Michezo ya Kitaifa ya Wazee. Akizungumzia mafanikio ya michezo hiyo, Bi. Wesley alisema, "Michezo ya Kitaifa ya Wazee ya 2007 - Olimpiki ya Wazee iliyowasilishwa na Humana - ilikuwa kumbukumbu ya miaka 20 ya Michezo ya Wakubwa. Tulikuwa na rekodi ya 12, 100 iliyosajiliwa kwa Michezo hii."
NSGA Inasaidia Michezo Mingine ya Wakubwa
Tovuti ya NSGA inabainisha kuwa Michezo yao ya Kitaifa ya Wazee ya Majira ya joto ni tukio kubwa zaidi la ushindani wa michezo mingi kwa wazee. Hata hivyo, kuna michezo mingine ya wakubwa iliyofanyika katika ngazi ya jimbo na Kanada.
NSGA inasaidia mashindano haya ya majimbo pamoja na mashirika mengine ya kitaifa ambayo yanafadhili mashindano ya wakubwa. Usaidizi huu unaruhusu wanariadha kushiriki katika mchezo wao mwaka mzima. Shirika la NSGA pia linaauni mashirika kadhaa ya serikali na shirikisho katika mipango yao ya kuzeeka yenye afya kwa wazee.
Kufuzu kwa Michezo ya Kitaifa ya Wazee
Kila tukio katika Michezo ya Wazee limegawanywa katika madarasa tofauti kulingana na vikundi vya umri vya vipindi vya miaka mitano. Ili kushiriki katika michezo ya kitaifa, mwanariadha lazima atimize sifa za umri na uchezaji.
Umri
Ni lazima mwanariadha awe na umri wa angalau miaka 50 tarehe 31 Desemba wakati wa mwaka wa kushiriki ili afuzu kwa michezo ya kitaifa, lakini hakuna kikomo cha umri wa juu. Wesley anabainisha kuwa wanariadha wawili wa zamani zaidi katika historia ya NSGA walikuwa mchezaji wa mpira wa viboli, George Blevins, na mshindani wa tenisi ya meza, John Donnelly. Wote wawili walikuwa na umri wa miaka 100 katika Michezo ya Wakubwa ya 2007. Walakini, michezo imeona washindani ambao ni wakubwa. Wesley anasema, "Mwanariadha mzee zaidi katika historia ya Michezo hiyo alikuwa Sam Pate, mchezaji wa mpira wa viboli katika Michezo ya Wakubwa ya 2005."
Msemo kwamba umri ni nambari bila shaka ni kweli kwa michezo. Wesley aliangazia mwanariadha ambaye hakuanza kushindana hadi miaka yake ya 80 lakini aliendelea kuweka rekodi nyingi za ulimwengu, Amerika na NSGA katika uwanja na uwanja. Pia alisema wanariadha wengi hurudi kushindana katika kila Michezo ya Wakubwa na baadhi ya wanariadha wa sasa wameshiriki hata tangu Michezo ya Kitaifa ya kwanza mwaka wa 1987.
Matukio ya Kufuzu kwa Ngazi ya Jimbo
Mbali na kuwa na umri wa angalau miaka 50, wanariadha lazima wafikie viwango vya utendaji katika hafla ya kufuzu katika ngazi ya jimbo au Kanada katika ngazi ya mkoa huku Wesley akibainisha "wanariadha lazima wafuzu kupitia tukio la Michezo ya Wakuu ya Jimbo la NSGA" katika mwaka huo. kabla ya mwaka wa michezo.
Wesley anashiriki kwamba "Wanariadha wanaweza kufuzu kupitia jimbo lolote linaloruhusu washindani walio nje ya jimbo." Kwa hivyo wanariadha wana fursa kadhaa za kustahiki hafla ya kitaifa.
Viwango vya Kuhitimu
Lazima wanariadha wafikie viwango vya kufuzu vilivyowekwa ili michezo/michezo yao kushindana katika Michezo ya Kitaifa ya Wazee, kulingana na kitabu cha sheria cha NSGA:
- Kwa ujumla, ni lazima uwe mmoja kati ya watatu walioingia fainali katika darasa lako la rika ili ufuzu kushiriki katika ngazi ya kitaifa.
- Vighairi katika sheria hii ni tenisi na baiskeli, ambapo ni washiriki wawili pekee wanaotangulia mbele ya haki.
- Kwa michezo ya timu, timu mbili kutoka kila jimbo katika kila rika zinaweza kusonga mbele hadi ngazi ya kitaifa.
Wale wanaopenda kushiriki katika michezo wanapaswa kuangalia kitabu cha sheria kwa maelezo kamili kuhusu kufuzu kwa michezo yao.
Kuweka Kiwango cha Chini cha Viwango vya Utendaji
Viwango vya Chini vya Utendaji (MPS) vimewekwa kwa kila mchezo katika kila mchezo wa kitaifa. Mamlaka hutathmini upya viwango hivi mara tu baada ya kila michezo ya kiangazi "ili kuamua jinsi mwanariadha anavyoweza kufuzu kwa kufikia au kuzidi kiwango cha chini kabisa," Wesley anasema.
NSGA huanzisha Wabunge kwa kila kitengo cha umri kwa kila mchezo kwa kujumuisha data ya kihistoria ya utendaji ya wanariadha wa michezo ya awali, ikijumuisha hatua kama vile muda, umbali na alama.
NSGA Malengo ya Afya
Lengo kuu la NSGA ni kuwatia moyo wazee, kupitia mashindano ya mara kwa mara, mazoezi na elimu, waendelee kuwa na shughuli za kimwili na kufaa na kusitawisha mtindo wa maisha wenye afya. Kwa kuzingatia lengo hili la afya, Humana Inc, kampuni kuu ya afya ya Marekani, ilijiunga na NSGA mwaka wa 2006 kama Mfadhili Rasmi wa Kuwasilisha Michezo ya Kitaifa ya Wazee.
Kuhimiza Shughuli za Kimwili Kupitia Mashindano
Washiriki katika Michezo ya Kitaifa ya Wazee ni pamoja na watu ambao wako kwa sababu mbalimbali. Hata hivyo, wote wanachochewa na fursa ya kuongeza shughuli za kimwili kupitia mashindano ya kirafiki.
Wesley alidokeza kuwa washiriki katika michezo ya wakubwa hutoka viwango mbalimbali vya mazoezi ya awali ya viungo. Wanatofautiana kutoka kwa "wale wanaoamua kuwa hawataki tena kuwa viazi vya kitanda, hadi mtu ambaye alikuwa mwanariadha nyota katika shule ya upili / chuo kikuu, hadi wale ambao wamebakia hai katika maisha yao yote."
Elimu ya Afya kwenye Michezo
Ili kuunga mkono malengo ya afya ya NSGA, elimu ya afya ipo kila mara kwenye michezo. Bi. Wesley anashiriki, "Kwenye Michezo ya Kitaifa, tunatoa vipindi mbalimbali vya elimu na utafiti." Kuna "hadithi baada ya hadithi kutoka kwa wanariadha wakisema kwamba kuishi maisha yenye afya, maisha mahiri kumeboresha ubora wao wa maisha na kuwawezesha kufurahia watoto na wajukuu wao."
Wanariadha hushiriki urafiki katika vipindi hivi vya elimu ya afya. Wesley alielezea jinsi wanariadha wanavyofurahia fursa ya kujifunza na kushiriki hadithi zao za jinsi maisha yao ya uchangamfu na yenye afya yamekuwa manufaa kwao.
Kujitolea katika Michezo ya Wazee
Hata kama huwezi kushindana katika Michezo ya Kitaifa ya Wazee, unaweza kushiriki kwa kujitolea. Michezo hupata usaidizi mkubwa kutoka kwa familia na jumuiya mwenyeji. Wesley alisema, "Si lazima uwe mshiriki ili kujitolea kwa Michezo ya Wakubwa; mtu yeyote katika umri wowote anaweza kujitolea. Wewe si mdogo sana kuanza!" Pia alibainisha, "Wajitolea wengi hata huamua kuanza kushiriki katika Michezo ya Jimbo lao wakitumaini kufuzu kwa Michezo ijayo ya Kitaifa."
Njia ya Siha maishani
Kushindana katika Michezo ya Kitaifa ya Wazee ni njia mojawapo ya kuboresha afya yako na kudumisha siha maishani. Pata maelezo zaidi kuhusu shirika hili kuu leo, na labda unaweza kutimiza ndoto zako kwenye jukwaa.
