Saidia kuwatayarisha vijana kwa maisha baada ya shule ya kati au ya upili na shughuli za ujuzi wa kijamii kwa vijana. Vijana hujifunza ujuzi wa kijamii kutokana na matukio halisi, kwa hivyo tafuta njia za kufanya shughuli zimfae kijana wako.
Shughuli za Ujuzi wa Jamii kwa Shule ya Kati
Baadhi ya ujuzi wa kijamii ambao wanafunzi wa sekondari hufanyia kazi ni pamoja na kuwa na msimamo, kujifunza kutambua na kuelewa mawasiliano yasiyo ya maneno, kuweka mipaka, na kukubali tofauti. Kwa kikundi hiki cha umri, mara nyingi unaweza kurekebisha shughuli za ujuzi wa kijamii kwa watoto.
Mzunguko wa Kupunguza Mfadhaiko
Tweens wanaweza kuchunguza mbinu mbalimbali za kupunguza mfadhaiko ili kujua ni ipi inayotuliza zaidi katika shughuli hii rahisi. Kujifunza jinsi ya kujituliza katika hali zenye mkazo au mazungumzo ni ujuzi muhimu wa kijamii.
- Utahitaji aina fulani ya chati ya furaha ili kupima matokeo yako. Pata picha tano za hatua mbalimbali za furaha na mafadhaiko au andika hatua hizo kwenye karatasi.
- Chagua mbinu 3 hadi 5 za kutuliza kama vile kuchora, kusikiliza muziki, yoga, kuhesabu kwenda nyuma kutoka 10, mazoezi ya kupumua kwa kina, kukimbia au kucheza mpira wa vikapu.
- Weka "kituo" kwa kila mojawapo ya mbinu ulizochagua za kutuliza.
- Fikiria jambo ambalo linakupa mkazo sana au linalokukatisha tamaa. Andika ni hatua gani ya furaha/mfadhaiko kutoka kwa chati yako jambo hili hukufanya uhisi.
- Tumia takriban dakika tano kufanya mojawapo ya mbinu ulizochagua za kutuliza. Muda ukiisha, tumia chati yako ya furaha kuandika uko katika hatua gani.
- Rudia Hatua ya 5 kwa kila mbinu ya kutuliza.
- Ni ipi iliyokufanya uhisi furaha zaidi? Unawezaje kutumia ujuzi huu kukusaidia kukabiliana na miingiliano yenye mkazo katika maisha halisi?
Simu isiyo ya maneno
Wanafunzi wa shule ya sekondari wanaweza kufanya mazoezi ya kutumia na kuelewa mawasiliano yasiyo ya maneno kwa kutumia mchezo huu wa kawaida wa kuongea wa Simu. Hii pia hutumika kama shughuli nzuri ya kufanya mazoezi ya kuwa makini. Utahitaji kikundi kidogo ili kucheza mchezo huu, lakini unaweza kuurekebisha kwa watu wawili tu ili wafanane zaidi na Charades.
- Andika rundo la hisia kwenye karatasi na uziweke kwenye bakuli. Hisia ni pamoja na hasira, msisimko, uchovu na huzuni.
- Simama kila mtu kwenye mstari ili nyote melekee upande mmoja. Unapaswa kuwa umeangalia nyuma ya mtu aliye mbele yako.
- Mtu aliye nyuma ya mstari atachora hisia moja kwa siri.
- Mtu aliye nyuma ya mstari atamgonga mtu aliye mbele yake. Mtu huyu anapaswa kugeuka ili kumkabili yeyote aliyemgonga.
- Mtu aliyegusa atatumia vidokezo 3 visivyo vya maneno kuonyesha hisia zao, kisha mtu aliyemgusa atageuka nyuma.
- Kila mchezaji anayefuata anarudia Hatua ya 4 na 5. Ni lazima wajaribu kutumia viashiria sawa au sawa na ambavyo mtu kabla yao alitumia.
- Mtu wa mwisho atajaribu kukisia hisia baada ya kuona dalili.
- Unaweza kucheza raundi nyingi upendavyo, kuchora hisia mpya na kuanza na mchezaji mpya kila wakati.
Iweke Katika Mtazamo
Wasaidie vijana kujifunza kukubali tofauti kwa kuona jinsi mitazamo tofauti inaweza kuwa ya kufurahisha na kusisimua. Wanafunzi watahitaji kamera yenye kipengele cha kukuza na programu ambapo wanaweza kubadilisha picha. Njia rahisi zaidi ya kufanya hivyo ni kuwafanya watumie simu mahiri yenye uwezo wa kuhariri picha.
- Njoo na orodha ya watu au viumbe tofauti kama babu, mtoto mchanga, chungu na twiga.
- Chagua kitu chochote nyumbani kwako au yadi kama vile toy, kikokotoo au koti mahususi.
- Uliza katikati yako kujiweka katika mawazo ya kila mtu au kiumbe kwenye orodha yako na upige picha moja ya kitu sawa kutoka kwa kila mtazamo. Kwa mfano, kwa mtazamo wa mchwa unaweza kupiga picha ya kiti kutoka chini yake.
- Tweens wanaweza kupiga kila picha na kutumia zana za kuhariri kuongeza michoro, maneno au vibandiko ili kuboresha mtazamo ambao picha hiyo inaonyesha.
- Angalia kama unaweza kukisia ni picha gani ilipigwa kutoka kwa kila mtazamo. Jadili kwa nini uliweza au hukuweza kukisia kwa usahihi.
Shughuli za Ujuzi wa Kijamii kwa Vijana
Ujuzi wa kijamii ambao vijana wanapaswa kukaziwa ni pamoja na kuheshimu tofauti, kusikiliza kwa uangalifu usiogawanyika, tofauti kati ya mawasiliano ya kibinafsi na ya kitaaluma, na adabu za simu za mkononi.
Jenga Ulimwengu Pembeni
Tovuti za kufurahisha za ujamaa kwa vijana zinajumuisha mifumo ya wachezaji wengi ambapo unaweza kuunda ulimwengu wako mwenyewe. Michezo kama hii huwapa vijana fursa ya kufikiria kuhusu jumuiya nzima, kuweka mipaka, na kuitekeleza.
- Chagua jukwaa la michezo ya mtandaoni kama vile Minecraft au Animal Crossing.
- Unda ulimwengu wako mwenyewe.
- Alika marafiki ulimwenguni na ushiriki sheria za ulimwengu wako.
- Shirikiana na marafiki na utekeleze sheria inapohitajika.
Anzisha Niche Social Club
Kuanzisha klabu ya kijamii ya vijana hujumuisha ujuzi mwingi wa kijamii kama vile kukutana na watu wapya, kuheshimu tofauti, mawasiliano na kuongoza kikundi. Haya yote ni stadi za kazi zinazohitajika ambazo vijana watahitaji wanapokuwa watu wazima.
- Chagua somo muhimu ambalo unavutiwa nalo, uzoefu nalo au unalolipenda sana. Inaweza kuwa katuni za zamani za uhuishaji, vitabu kuhusu nguva, au miradi ya kuchekesha ya sindano.
- Chagua muundo wa kikundi kama vile ana kwa ana au mtandaoni.
- Panga jinsi utakavyoanzisha kikundi, kukipanga, kualika watu, kukutana na kile utakachofanya au kuzungumzia. Toa taarifa ya dhamira ya kikundi na miongozo ya tabia ili kuweka kila mtu salama.
- Unaweza kuunda klabu yako ya kijamii au kuzungumza tu kuhusu ulichopanga.
Mfunze Mbwa
Kufanya kazi moja kwa moja na mnyama kunaweza kukusaidia kujifunza mengi kuhusu uwezo wako na udhaifu wako katika masuala ya ujuzi wa kijamii. Kwa kumfundisha mbwa hila, utajifunza kuhusu mawasiliano ya mdomo na yasiyo ya maneno na mtu tofauti sana na wewe, uvumilivu, na usikivu.
- Ikiwa huna mbwa, angalia kama unaweza kufanya kazi na mtu wa familia au mbwa wa rafiki.
- Panga kipindi kimoja au zaidi ili kuwafunza.
- Chagua mbinu moja ya kuanza nayo kama vile kuruka kitanzi au kupeana mikono. Soma kuhusu mbinu za kuwafunza mbwa na ujaribu ile unayofikiri itafanya kazi vyema zaidi.
- Weka kumbukumbu ya kile ambacho kilifanya kazi vizuri, kile ambacho hakikufaulu na changamoto zingine zozote ulizokumbana nazo. Umejifunza nini kukuhusu katika mchakato huu?
Shughuli za Ujuzi Jamii kwa Wanafunzi wa Shule ya Upili
Unaweza kurekebisha shughuli zozote za ujuzi wa kijamii kwa shule ya upili ya nyumbani na hata madarasa makubwa ya shule ya upili. Tazama mipango ya somo la ujuzi wa kijamii au mtaala wa stadi za maisha kwa mawazo zaidi.
Wazimu Barua pepe
Wasaidie wanafunzi wa shule ya upili kufanya maamuzi ya haraka kuhusu mawasiliano ya kibinafsi dhidi ya kitaaluma kwa kutumia shughuli za haraka za barua pepe. Hakikisha wanafunzi wote wana anwani yako ya barua pepe kabla ya shughuli kuanza.
- Kila kijana atahitaji kifaa cha kielektroniki chenye uwezo wa kutuma barua pepe kwa wakati halisi.
- Unapaswa pia kufungua akaunti yako ya barua pepe kwenye kifaa tofauti.
- Mwite mpokeaji na mhusika kama vile "Dk. Brown, mapendekezo ya homeopathic ya maumivu ya kichwa," au "Bibi, anapanga Pasaka."
- Wape wanafunzi dakika tano za kutengeneza na kukutumia barua pepe inayolingana na hali uliyoita.
- Mwishoni mwa dakika tano, taja hali nyingine. Waambie wanafunzi "wajibu" barua pepe iliyotangulia waliyokutumia kwa kila awamu ili majibu yao yote yawe katika mazungumzo ya barua pepe moja.
- Rudia hii mara nyingi upendavyo.
- Pamoja, angalia barua pepe walizotuma. Ni mabadiliko gani makubwa au madogo yalifanywa kulingana na mpokeaji na/au mada?
Chukua Ziara ya Sanaa Pembeni
Baadhi ya manufaa ya shughuli za sanaa ni pamoja na kuwa na msimamo, kushiriki maoni, mitandao, kuona mitazamo tofauti na mitandao. Katika shughuli hii, utataka kikundi kidogo cha watu ili kila mtu aweze kukosoa na kujadili kazi za sanaa. Lengo ni kushiriki maoni na hisia za kweli huku tukiheshimu maoni ya kila mmoja wetu.
- Tafuta onyesho la mtandaoni la jumba la kumbukumbu la sanaa kwenye tovuti yao au YouTube.
- Simama kwenye kila kipande cha sanaa na ushiriki maoni kukihusu. Je, inakufanya uhisije? Unaipenda? Unaonekanaje?
- Jadili tofauti za maoni na hisia zako kwenye kila kazi ya sanaa.
Kuimarisha Maisha Yako ya Kijamii ya Vijana
Unaweza kumsaidia kijana wako ujuzi wa kijamii kwa kujumuisha shughuli za kijamii, michezo ya ujuzi wa kijamii na zana zingine za ujuzi wa kijamii katika maisha yake ya kila siku. Ujuzi huu wote utatafsiriwa kuwa uhusiano wa kibinafsi na ujuzi wa kazi kwa siku zijazo za kijana wako.