Kama kuna kazi moja duniani hakuna anayetaka kufeli, ni uzazi. Uko hapa, ukiwa na binadamu huyu mdogo wa ajabu ambaye ulimuumba na unawajibika kwake, na ni wito wako maishani kufanya nyakati zote za uwepo wa mtoto huyo kuwa kamilifu, anayestahili Insta, na mwenye haiba kupita kawaida. Umeweka kiwango cha juu sana hivi kwamba ukamilifu hautaweza kufikiwa, na mbaya zaidi ni kwamba katika harakati kuu ya ukamilifu wa wazazi, akina mama wanasahau kwamba karamu za Pinterest, vitalu vya kupendeza vya shambani, na vyumba vilivyojaa mavazi maridadi zaidi hawana chochote cha kufanya. fanya na kuwa mama kamili, au mama mzuri.
Kila Mtu Anaonekana Mkamilifu, Kwa hivyo Una Tatizo Gani?
Ni saa 10 jioni. Watoto hatimaye huacha wito wa kukumbatia, maji, na maswali yote kwa ulimwengu yamekoma. Umechoka, umechoka kihisia. Unapaswa kulala. Unahitaji kulala. Bado hii ndiyo nafasi pekee katika siku ambayo ni yako yote. Unazima taa yako ya kitanda, uwashe simu yako, na uanze kusoma jioni kwenye mitandao ya kijamii.
Unawaona akina mama wote ambao ni "marafiki" nao kwenye mitandao ya kijamii, wakichapisha mafanikio na misururu yao ya kila siku ili watu wote wawaone na kuwaonea wivu. Macho yako yanazunguka juu ya picha za picha za familia, zikiwa na mandhari ya kitaalamu na mavazi yanayoratibu kwa wingi. Je, ni lini mara ya mwisho ulipopiga picha ya familia au hata kudhibiti zaidi ya kutumia mswaki kupitia maneo ya binti yako mwenye umri wa miaka mitano? Unaona wanawake ambao kwa kiburi walichapisha mlo wa jioni kwa wote kutamani. Lo! Gourmet kula Jumanne? Sahani ya dino nuggets na mahindi ya makopo ambayo ulipika saa chache zilizopita huanza kusumbua nyuma ya ubongo wako.
Hatimaye utaacha kwenye ukurasa wa mtandao wa kijamii uliojaa matembezi na matukio ya kielimu ambayo familia unajua imejiingiza katika ratiba yao katika wiki chache zilizopita. Wote wanatabasamu, wanajifunza, na wana upendo. Uko nyuma ya mpira nane. Afadhali uamke mapema kesho asubuhi na upange miezi iliyojaa shughuli nyingi ya makumbusho, bustani na usanifu. Ukiwa huko, hakikisha umepanga picha ya familia na ununue nguo za thamani ya $500 huko Lily Pulitzer. Kumbuka: nenda kwenye Whole Foods, wape mamia ya Ben Franklins kwenye chakula ambacho watoto wako hawatakula, na kwa vyovyote vile, ghairi mipango yote ya jioni ili uweze kupika na kupiga picha matokeo ya mwisho ya Instagram. Fanya hivi, na wewe, pia, unaweza kuwa mama kamili ambaye watu wengine kwenye mitandao ya kijamii wanatamani wangekuwa kama wao.
Hili ndilo shimo la sungura kila siku akina mama wa siku hizi huanguka chini. Wanaamini kuwa kila mtu anasimamia kisichowezekana, kwa hivyo ni nini kibaya kwao? Kila mtu mwingine ni wazi kuua mchezo mothering; kwa hivyo, hakuna sababu wewe, pia, huwezi kufikia ukamilifu wa wazazi. Ni muundo wa mawazo yenye sumu ya kulinganisha daima. Ikichapishwa, lazima iwe kweli.
Ukweli pekee hapa ni picha zinazoeleza sehemu ya hadithi. Hakuna mtu anayechapisha kilio na upuuzi ili ulimwengu uone, na kulinganisha maisha yako na maisha ya wengine kutakufanya ujisikie tu. Acha kufanya.
Mitandao ya Kijamii, Akina Mama, na Msongo wa Mawazo
Yote haya ukijilinganisha na akina mama wengine (na katika akili yako bora) kwenye mitandao ya kijamii hukufanya uwe na huzuni, na hauko peke yako. Utafiti wa hivi majuzi unaonyesha kuwa watu zaidi na zaidi wanashuka moyo wanapojihusisha na mzunguko wa kujilinganisha na wengine kwenye mitandao ya kijamii. Ulinganisho huu wote huwafanya akina mama waamini kuwa wao ni wachache, kila mtu mwingine ni zaidi, na ikiwa ukamilifu unatokea kwa wengine, wanahitaji tu kufanya kazi kwa bidii ili kufika huko.
Katika kujaribu kuwa mkamilifu (au kile unachokiona kupitia mitandao ya kijamii kuwa kamili), kuna uwezekano utafanya mengi kati ya yafuatayo:
- Kuwa mwenye maono ya handaki katika azma yako, ukipuuza maisha halisi yote yanayotokea karibu nawe.
- Mfadhaiko na uchovu kwa ajili ya mambo madogo yanayojitokeza katika siku yako. Kuwa mkamilifu kunachosha!
- Omba maombi na maombi ya kejeli na mara nyingi yenye madhara kwa familia yako, ambayo unaamini lazima iwe kamili kama wewe.
- Zingatia mambo ambayo sio muhimu maishani (picha bora, likizo nzuri, vichungi, tuzo, mambo yote muhimu).
- Njia watu unaowapenda kwa sababu unajisumbua sana.
Ukamilifu haupatikani tu; haifai. Shukrani kwa mitandao ya kijamii na tabia ya kulinganisha, kujaribu kuwa mkamilifu pengine kumezua kizuizi.
Hatari za Kujitahidi Kufikia Ukamilifu
Kuna hatari nyingi ambazo kujitahidi kupata ukamilifu kunaweza kusababisha. Kama ilivyoelezwa hapo juu, unyogovu wa uzazi na hisia za kutostahili ni za kawaida. Kinachotisha zaidi ni madhara ambayo hamu ya kudumu ya kuwa mama mkamilifu inaweza kuwa nayo kwa watu unaowapenda zaidi: watoto wako.
Watoto ni sponji, kwa hivyo bila shaka wataathiriwa na ukamilifu wako wa kibinafsi. Unapopiga kelele kwa sababu kadi yako ya kupendeza ya Krismasi ya familia ina dosari kwa njia fulani, mtoto wako hatasimama na kusema, "Ah, mama amekasirika kwa sababu alitaka kuchapisha hii kwenye mitandao ya kijamii ili kila mtu aone jinsi alivyo mzuri. Lakini sasa ina kasoro, na ulimwengu utamhukumu na kumpa mama mdogo." Wanakuona umefadhaika; wanaweza kujisikia vibaya kuhusu hilo, hata kudhani kuwa wao ndio sababu ya kufadhaika kwako.
Kujitahidi sana kupata ukamilifu wa kimama kunaweza kusababisha watoto wako kufikiri kwamba wanapaswa kuwa wakamilifu, au kwa chaguo-msingi, hawana thamani. Ikiwa daima unafikiri kwamba hakuna kitu unachofanya ni kizuri vya kutosha, au kila kitu katika uzazi wako ni mbaya zaidi ikilinganishwa na kila mtu mwingine, watoto wako wanaweza kujifunza muundo wa mawazo mabaya pia. Je! unataka hii kwao? Je, kweli unataka watoto wako wafikiri kwamba hakuna njia nyingine isipokuwa isiyo na dosari?
Shaka.
Kuwa mama mkamilifu hakufai kitu ambacho unaweza kuhatarisha, hasa unapokivunja na kuangalia kwa uwazi sana jinsi tabia zako mwenyewe zinavyoathiri wale walio karibu nawe.
Usijaribu Kuwa Mama Mkamilifu--Kuwa Mama Mzuri
Watoto hawataki mama mkamilifu. Watoto hawajali picha na hukumu ya watu wengine. Wanataka mama mzuri, na wanastahili mama mzuri. WEWE ni mama mzuri. Unahitaji tu kuondoa wazo la ukamilifu (au uchome moto) na ukumbuke kile kinachohitajika kuwa mama mzuri.
Mama wazuri husikiliza watoto wao na familia zao, si nasibu kwenye mitandao ya kijamii ambao huchagua kushiriki vijisehemu bora zaidi vya maisha yao. Wao huzingatia mahitaji ya familia zao, na yale huja kwanza. Mama nzuri ni joto na huruma. Wana hakika kurudi nyuma na kutambua kwamba wakati wa utoto ni wa haraka. Wanaacha vyombo na nguo na kufanya kila wawezalo ili wawepo, si wakati wote (hilo haliwezekani) lakini muda mwingi. Mama mzuri anapenda bila masharti, bila kujali ni kiasi gani cha fujo moto ambayo familia yake inaonekana kwa ulimwengu wa nje. Anatia moyo na kuunga mkono, na anachagua kutanguliza furaha ya familia yake kabla ya kuonekana. Anaipata. Anajua kwamba hakuna lolote kati ya mambo ya mitandao ya kijamii lililo muhimu.
Ikiwa unatikisa kichwa na kujifikiria, "Naweza kufanya hivi," uko sahihi. Unaweza kabisa kuwa mama mzuri; kwa kweli, katika msingi wako, wewe uwezekano tayari ni. Unahitaji urekebishaji mzuri wa mama, na hiyo huanza kwa kuacha mitandao ya kijamii na kubuni maisha halisi yaliyojaa matukio ya kweli na furaha ya kweli.
Buni Maisha ya Familia Yako Yazingatie Furaha ya Kweli
Kwa hivyo unajua kuwa kuwa mama mzuri ni muhimu zaidi kuliko kujaribu kuwa mama mkamilifu. Unajua sifa na tabia za mama mzuri, na unajua unachohitaji kuacha na unachohitaji kunyakua ili kufikia hilo vyema. Ni wakati wa kuunda upya maisha ya familia yako kutegemea furaha halisi.
- Ni nini kinakufanya uwe na furaha, furaha ya kweli? Uko wapi kwa furaha zaidi, na ni nani anayekusaidia kutabasamu? Andika haya.
- Ni nini huwafanya watoto wako wawe na furaha? Familia yako inafanya nini wakati mapigano yanapoyeyuka, tabasamu zikitoka, na kila mtu anaonekana kuwa mtulivu na asiye na mkazo? Iandike.
- Unataka jioni zako ziwe na sura na hisia gani? Malengo na nia yako ni nini kwa nyumba yako? Kumbuka kuzingatia maisha bila mitandao ya kijamii. Haya ni maisha yako moja ya kweli, si maisha ambayo wengine hupata kutazama baada ya watoto kwenda kulala. Iandike.
Baada ya kukusanya mawazo na hisia zako kuhusu familia na furaha yako, weka mipango fulani kwa vitendo. Unda shughuli na matukio ambayo yatasaidia kila mtu kuunganishwa, kushikamana, na kuegemea kwa mwenzake. Huu ni uzazi mzuri sana! Angalia ukizingatia mahitaji ya watoto na familia inataka. Piga picha milioni moja za safari yako ya uzazi. Unda vitabu vya mwaka vya familia na vitabu vya chakavu, lakini fanya hivyo kwa ajili yako. Fanya hivyo kwa ajili ya watoto, usiwafanyie akina mama kwenye mitandao ya kijamii ambao pengine umekutana nao mara sita kwa jumla au wale uliowafahamu muda mrefu kabla ya kuwa mzazi.
Kwa kuangusha uso wa mama mkamilifu na kukumbatia sifa za mama mzuri, unafanya kila kitu sawa. Unakidhi mahitaji ya watoto wako, unaishi kwa uhalisi, na unawafundisha watoto wako kufanya vivyo hivyo. Wewe ni mfano wa kuigwa, mtu halisi, na mzazi mzuri. Watoto wamebahatika kuwa nawe.
Unda Miunganisho Halisi
Umama unaweza kupata upweke (cha ajabu sana ukizingatia kwamba HUWAPO peke yako siku hizi.) Unahitaji kufanya miunganisho nje ya familia yako (ubora mwingine wa mama mzuri.) Mitandao ya kijamii huwapa akina mama uhusiano na miunganisho ya uwongo. Unawajua kweli hawa akina mama wengine kamili? Unataka hata kuwajua? Kwa kweli, unaweza kuwa marafiki ikiwa umekaa mezani uso kwa uso?
Unapokimbia kupiga mayowe kutoka kwa mabaraza ya mitandao ya kijamii ambayo yalipotosha ubongo wako kwa muda kufikiri kuwa unahitaji kuwa mama mkamilifu, unaweza kuhisi hasara au kutengwa ghafla. Bado unahitaji mawasiliano ya kibinadamu, urafiki wa wazazi, na marafiki wa mama ambao wanaweza kutoa maoni kuhusu ukamilifu wa kujifanya. Tafuta marafiki wa kweli. Hakikisha wanatetemeka na kabila la mama yako mzuri na bendi pamoja kuwa mama wazuri. Hivi karibuni utaona kwamba unajisikia mzima, mwenye ujasiri, na uwezo zaidi wa uzazi wakati ghafla umezungukwa na wazazi wengine wa kweli ambao wote wanahusu ukweli wa uzazi.
Jua Kwamba Ubora Wako Ni Bora wa Kutosha
Hata unapohama kutoka kwa mama asiyewezekana hadi kuwa mama mzuri, halisi, utaanguka chini ya vivuli vya shaka. Bado wakati mwingine utajiuliza kama wewe ni mzuri vya kutosha au la. Kumbuka kuwa wewe ni mzuri vya kutosha.
Wewe si mkamilifu, lakini asante wema kwa hilo! Mama mzuri humpigia debe mama anayejifanya mkamilifu siku yoyote ya juma.
