Ukishangilia kwa muda wa kutosha jambo moja ni hakika: Hatimaye utakuwa na wakati mzuri sana. Midundo haiendi sawa kabisa, kabati hazifanyi kazi vizuri, au unasahau utaratibu wako. Kwa kuwa washangiliaji hutumbuiza mbele ya hadhira, kujua jinsi ya kushughulikia mambo yanapoharibika na jinsi ya kuepuka makosa yale yale katika siku zijazo ni muhimu ili kuwa kiongozi bora zaidi uwezaye kuwa.
Aina za Washangiliaji Loooo
Inapokuja suala la ajali za ushangiliaji kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kwenda vibaya katika utaratibu au mdumazo wowote. Baadhi ya matukio ya ushangiliaji ni ya kawaida zaidi kuliko mengine.
Kuharibika kwa vazi
YouTube Video
Katika video hii, kiongozi anayeshangilia anafanya mazoezi ya kuporomoka na suruali yake kuanguka chini. Kwa bahati nzuri ana kaptura chini. Hata hivyo, malfunctions ya WARDROBE ni ya kawaida kwa cheerleaders. Epuka kupoteza sketi au nguo nyingine kwa:
- Kuvaa sare inayokaa vizuri. Ikiwa umepungua uzito, omba sare mpya au ujue ikiwa unaweza kubadilisha yako.
- Vaa spanki au legi fupi chini ya sketi au suruali yako.
- Zingatia jinsi mavazi yako yanavyolingana wakati wa kupasha joto. Ikiwa sketi yako itaanguka wakati wa mazoezi, unaweza kuwa na uhakika itatokea katikati ya mchezo.
Kupoteza Kiatu
YouTube Video
Zaidi ya ubovu wa wodi, kupoteza kiatu kunaweza kusababisha maafa kwa kipeperushi. Katika video hii mshangiliaji anapoteza viatu vyake vyote viwili baada ya kudumaa. Ili kuepusha tatizo hili wakati wa kutekeleza:
- Vaa viatu vinavyokaa vizuri. Mwakilishi wako wa mauzo ya sare anafaa kukutoshea kwa viatu ambavyo timu yako inaagiza.
- Hakikisha kamba ziko vizuri hadi kwenye mdomo wa kiatu na uzifunge vizuri.
- Ukigundua viatu vikilegea wakati wa mchezo, telezesha kidole kutoka kwa wachezaji wengine wakati wa mapumziko au shangwe kwa urahisi wa kando ambapo kuwepo kwako si lazima. Piga magoti na ufunge kamba haraka.
Kuanguka Wakati wa Kudumaa
YouTube Video
Kila kipeperushi na wasimamizi wake wangependa kufanya mdundo mzuri kila wakati, lakini ukweli ni kwamba vipeperushi huanguka. Msichana katika video hii anaanguka na kufanya mambo kadhaa ambayo yangeweza kusababisha jeraha baya. Kwanza, yeye hakuwa na utoto na kuamini msingi wake kumshika, ambayo ilizindua yake kando. Pia aliweka mkono wake chini kana kwamba anajishika jambo ambalo lingeweza kusababisha kuvunjika kwa mfupa. Mambo mengine ambayo kipeperushi na msingi wanaweza kufanya ili kuepuka kuanguka wakati wa kudumaa ni pamoja na:
Flyer
- Weka makalio yakiwa yamenyooka, usitoe makalio moja nje.
- Miguu inapaswa kuwa sawa na yenye kubana. Viendelezi vyema kwenye ubao wa mizani kabla ya kujaribu hewani.
- Amini msingi wako ili kukushika. Inatisha kuanguka, lakini ikiwa unaweza kunyanyua nyuma wakati wa anguko, sehemu zako za mgongo na pembeni zitakuwa na wakati rahisi na utaepuka kuzijeruhi pia.
- Unapoenda angani, sukuma sehemu zako za pembeni ili kuzisaidia kukuinua hewani.
Base
- Kuwa mwangalifu "usiguse" kipeperushi kwa kusukuma sehemu ya mbele ya mguu wake kwenda juu. Hii inaweza kuharibu kipeperushi.
- Sehemu zote mbili za pembeni zinapaswa kufanana kwa urefu au yule mrefu zaidi lazima atoshee kwa kupiga magoti ili miguu ya kipeperushi iwe na urefu sawa.
- Chukua kipeperushi chako, ili ajifunze kukuamini na atakula.
Mshtuko wa Kutetemeka
YouTube Video
Haijalishi umejiandaa vipi, kuna wakati mwili wako haujibu kile ambacho ubongo wako unauambia. Msichana katika video hii anajua wazi jinsi ya kufanya handpring ya nyuma, lakini anashindwa kuzingatia mbinu na matokeo yake ni wakati wa aibu. Ili kuepuka kutua chali badala ya kunyoosha mkono, kumbuka:
- Piga magoti yako na uketi nyuma kama vile umeketi kwenye kiti.
- Ruka, lakini usiruke mara mbili au kurudi nyuma kabla ya kujiangusha.
- Fanya mazoezi mara kwa mara kwenye chumba cha mazoezi ya mwili na mkufunzi aliyeidhinishwa kabla ya kujaribu kudumaa wakati wa mchezo au uchezaji.
Ikiwa utafanya makosa na kutua chali badala ya miguu yako, jambo bora zaidi kufanya ni kile ambacho msichana katika video hii alifanya - tabasamu, cheka na endelea kushangilia.
Matukio Mengine ya Lo
Baadhi ya matukio ni madogo na hayapatikani kwa urahisi na kamera, lakini inatia aibu vile vile. Hapa kuna makosa machache zaidi na jinsi unavyoweza kuyaepuka:
- Kuteleza - Jaribu viatu vyako kwenye sehemu ya juu utakayoigiza ili kuhakikisha kuwa havitelezi sana. Zungusha sehemu za chini nje kwenye kinjia ikiwa unahitaji mvutano zaidi katika dakika ya mwisho.
- Haijasawazishwa - Ukipata kwamba uko mbele au nyuma ya wachezaji wengine wakati wa mazoezi au dansi, punguza mwendo au punguza mwendo kwa kuwatazama washangiliaji wengine kwenye kona ya jicho lako.
- Kutupa - Mishipa inaweza kuharibu tumbo, haswa kabla ya mashindano makubwa. Panga kula angalau saa moja kabla ya tukio na ule vyakula vyepesi tu na usile vyakula vizito au vyenye mafuta mengi.
- Makosa katika Ratiba - Wewe ni binadamu na unaweza kufanya makosa. Endelea na ujifanye kuwa ni sehemu ya utaratibu. Watu wengi hawataona kosa.
Endelea Kutabasamu
Jambo muhimu kukumbuka ni kwamba pengine wewe si kiongozi wa kwanza wa ushangiliaji kuaibishwa juu ya kitu ambacho kilienda vibaya katika utaratibu. Karibu kila kiongozi anayeshangilia huwa na wakati fulani. Endelea kutabasamu na uwe mchangamfu na watu watasahau makosa yoyote kwa haraka.
