Kuchoma mishumaa ya aromatherapy ya mikaratusi kunaweza kuwa na manufaa ya kisaikolojia, kimwili na hata kimaumbile. Kuna mambo machache unayotaka kujua kabla ya kununua moja ya mishumaa hii.
Jinsi Mishumaa ya Eucalyptus Aromatherapy inavyofanya kazi
Kuwashwa kwa mshumaa wa aromatherapy kutatoa mafuta muhimu angani. Kwa muda mrefu mshumaa unawaka, mafuta muhimu yatatolewa. Kutolewa kwa mafuta muhimu ndani ya hewa inakuwezesha kuingiza molekuli za mafuta. Molekuli hizi huingia kupitia mfumo wako wa kupumua. Kutoka hapa, molekuli za mafuta hubebwa hadi kwenye mkondo wako wa damu.
Faida Muhimu za Mishumaa ya Eucalyptus
Molekuli za mafuta ya mikaratusi zina sifa mbalimbali za kemikali ambazo zinaweza kusababisha athari ya kimwili huku pia zikiathiri hali yako ya kisaikolojia ya kuwepo kupitia hisi yako ya kunusa. Faida zinazopatikana kwa mishumaa ya kunukia ya mikaratusi zimeunganishwa kwenye mfumo wa upumuaji.
- Watu wanaougua mafua huwaka mishumaa hii ili kufungua sinus zao.
- Mzio mara nyingi hupata nafuu wakati wa kuwasha aina hii ya mshumaa.
- Maambukizi ya sinusitis yanasemekana kusaidiwa na mishumaa hii iliyoingizwa.
- Maumivu ya kichwa, hasa yale yanayohusiana na msongamano wa sinus, yanaweza kuondolewa kwa mishumaa ya mikaratusi.
- Maumivu ya koo yanayohusiana na sinusitis na mafua mara nyingi hutulizwa kwa kuwasha aina hii ya mishumaa.
- Eucalyptus ni kichocheo cha hisi. Waganga wa jumla huitumia kwa magonjwa na magonjwa mbalimbali.
Athari kwa Chakras na Kazi ya Nishati
Wahudumu wa nishati hutumia mikaratusi katika matibabu ya kunukia ili kufungua na kuponya chakras. Ingawa kuwasha mshumaa si sawa na matibabu kamili ya kunukia, kukaribia harufu kunaweza kuwa na manufaa.
- Chakra ya sacral (chakra ya pili) iliyo chini ya kitovu ndicho kituo cha uzazi na ubunifu. Pia ni kituo cha hisia na harakati. Ikiwa mwanamke ana ugumu wa kushika mimba au ana matatizo ya uzazi, mikaratusi inasemekana itafungua kituo hiki cha chakra. Pia, ikiwa unahisi kisima cha ubunifu ni kikavu, mafuta haya muhimu yanasemekana kufungua tena njia za ubunifu.
- Chakra ya moyo (chakra ya nne) hujieleza katika masuala ya kupumua. Kwa maneno ya kimetafizikia, ugonjwa wa kimwili ni matokeo ya kiwewe, maumivu ya kihisia na mateso. Hawa wameketi kwenye chakra ya moyo. Eucalyptus inaweza kufungua chakra ya moyo na kurejesha afya.
- Chakra ya koo (chakra ya tano) ni mahali ambapo kituo cha kujieleza kimeketi. Kidonda cha koo kinaaminika kuwa ni matokeo ya kukandamiza nishati hii. Unaweza kutumia mshumaa huu wakati wa kutafakari kufanya kazi ya kufungua chakra yako ya koo na kurejesha mawasiliano.
- Chakra ya jicho la tatu au paji la uso (chakra ya sita) iko katikati ya paji la uso wako na ni uwezo wa angavu na kiakili. Mafuta haya muhimu mara nyingi hutumiwa kusaidia katika kufungua chakra hii kwa mwangaza, kuunganisha na roho ya juu na kupanua uwezo wa asili wa kiakili.
Eucalyptus Aromatherapy Mchanganyiko wa Mishumaa
Kuchanganya mikaratusi na harufu nyingine au mbili kunaweza kuleta manufaa makubwa zaidi.
Mchanganyiko wa Dawa ya Kuzuia Mbu
Kuongeza limau ili kuunda mshumaa uliochanganywa kunaweza kuthibitisha dawa nzuri ya kuua mbu. Kulingana na Taasisi za Kitaifa za Afya, watafiti huko Queensland, Australia waliongeza mafuta yote mawili kwa dawa ya kuua mbu (DEET) kwa utafiti wa 2012/2013. Uwiano wa 40% DEET na 32% mchanganyiko wa mikaratusi na mafuta ya limao ulitoa ulinzi wa 100% kwa saa saba.
Eucalyptus, Spearmint na Rosemary Blend
Eucalyptus, spearmint na rosemary huchangamsha kila moja. Kwa pamoja, zinaweza kuwa na athari kubwa.
- Spearmint:Mint kuliko peremende, spearmint pia husaidia kupambana na uchovu, kipandauso, maumivu ya kichwa na msongo wa mawazo. Spearmint inaweza kusaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa ambayo mara nyingi huambatana na maambukizi ya sinus, baridi au maambukizo mengine ya upumuaji.
- Rosemary: Kulingana na utafiti wa Cognitive Drug Research (CDR), rosemary huongeza kumbukumbu. Zaidi ya hayo, rosemary inapaswa kusaidia kukabiliana na ukungu wa ubongo ambao hutokea kwa kawaida wakati wa mafua ya kichwa na sinusitis
Kuchanganya faida za spearmint na rosemary na zile za mikaratusi (ilivyoelezwa hapo juu) ni kichocheo cha unafuu.
Mishumaa ya Eucalyptus yenye manufaa
Mishumaa ya Eucalyptus hutoa manufaa mbalimbali ya ajabu. Iwe unawasha mshumaa peke yako au unautumia kuongeza matibabu mengine ya harufu, unaweza kufaidika kwa kuwasha aina hii ya mshumaa kwa njia nyingi.
