Sikuwa tayari kwa sehemu ya c, lakini nilijifunza mengi kutokana na tukio hilo. Vidokezo hivi vinaweza kukusaidia kujiandaa, hata kama hutarajii kupata sehemu ya c.
Sikuwa na mpango wa kuzaliwa kwa binti yangu kuisha kwa sehemu ya c, lakini ndivyo. Kwa sababu hiyo, ningependa ningetumia muda zaidi kutayarisha uwezekano wa upasuaji, kwa hivyo sikushtushwa sana na mchakato huo na kupona.
Sehemu yangu ya c isiyopangwa hakika ilikuwa chaguo bora zaidi kwangu na kwa ustawi wa mtoto wangu, lakini ilikuja na maelezo mengi ambayo sikuwa tayari kushughulikia. Kwa kuwa na maarifa kutoka kwa akina mama waliopitia, uzoefu wako wa kuzaliwa na baada ya kuzaa unaweza kuwa chanya iwezekanavyo.
Kwa nini Kujitayarisha kwa Sehemu ya C ni Muhimu
Mimba yangu yote ilitumika kutayarisha leba asilia, kuzaa ukeni, na kudhibiti uchungu bila dawa. Hiyo sio chaguo sahihi kwa kila mtu au kila ujauzito, lakini ni kile nilichotaka wakati huo. Nilitazama video zote, kusoma vitabu vyote, na kusikiliza podikasti zote za asili nilizoweza kupata.
Inaweza Kusaidia Kupunguza Hofu na Wasiwasi
Kujitayarisha kunaweza kupunguza baadhi ya wasiwasi na wasiwasi ambao wazazi wapya walio nao. Niliogopa na nilitarajia kuepuka kujifungua kwa upasuaji. Sifanyi vizuri sana na majeraha madogo na uingiliaji wa matibabu, kwa hivyo kuwa macho huku tumbo langu likiwa limepasuliwa kwa sauti, kihalisi kabisa, kama hofu yangu mbaya zaidi. Kwa bahati mbaya, katika wiki 41 na siku 6, mkunga wangu, timu ya wauguzi, na daktari wa uzazi waliamua kwamba sehemu ya c-ingekuwa njia salama zaidi ya kumleta binti yangu - ambaye alisita sana kuonekana - ulimwenguni.
Mimi na mume wangu, baada ya kutathmini faida na hasara za chaguo zote mbili katika chumba cha hospitali, tuliamua kuwa walikuwa sahihi. Kulikuwa na uwezekano mkubwa sana kwamba angekwama kwenye njia ya uzazi, hivyo kutuweka sote katika hatari.
Utaratibu wa sehemu ya c-sehemu yenyewe ulikwenda vizuri na kama vile daktari wangu alivyosema ungefanya - na ilichukua kama dakika 40 pekee. Lakini jambo pekee lililozuia wasiwasi huo usiingie kwenye hofu ni maneno ya daktari wangu ya kunitia moyo kwamba angempata mtoto wetu kwa usalama huku akiuminya mkono wangu kwenye pazia la upasuaji.
Utakuwa na Wazo Bora la Nini cha Kutarajia Sehemu ya Baada ya C
Mara mtoto wangu wa kike alipozaliwa na nilijua yuko salama, hofu yangu nyingi ilitoweka kabisa. Lakini, kulikuwa na mambo machache kuhusu ufufuaji wa sehemu ya c-sehemu ambayo sikuwa nimejiandaa kwayo hata kidogo.
Iwapo ningeweza kurudi nyuma na kufanya mazungumzo na mjamzito wangu, ningemshauri achunguze na kujiandaa kwa uwezekano wa sehemu ya c-sehemu. Kisha angeweza kuangazia zaidi kumpenda bintiye mchanga na kidogo zaidi jinsi ya kuendesha safari hii isiyotarajiwa ya kuwa mama.
Unahitaji Kujua
Kuna hadithi nyingi chanya za sehemu ya c. Kwa kweli, akina mama wengine wa sehemu ya c ambao nimezungumza nao wameeleza kuwa sehemu zao za c za pili na tatu zilikuwa rahisi sana kupona kwa vile walijua nini cha kutarajia.
Unachohitaji Kujua Kuhusu Ufufuaji wa Sehemu ya C
Ikiwa wewe ni mama wa kwanza au umewahi kuzaa tu ukeni, ni muhimu kujua unachoweza kutarajia wakati wa upasuaji na wakati wa kupona. Mengi ya maelezo haya yatatofautiana sana na uzazi wa uke.
- Kupona hakutakuwa rahisi:Huenda hii ndiyo sehemu ngumu zaidi ya kuwa na sehemu ya c. Ingawa mchakato hautakuwa rahisi au usio na uchungu, utaboreka kila siku inayopita.
- Sehemu-C si njia rahisi ya kuzaliwa: Kwa kweli, sehemu-c huweka mkazo mwingi kwenye mwili na akili yako. Mchakato wa kuzaa unaweza kuwa mfupi zaidi, lakini bado unamzaa mwanadamu, na hilo si rahisi kamwe.
- Yaelekea utahitaji usaidizi: Utakuwa unapata nafuu kutokana na upasuaji mkubwa wa tumbo. Msaada kutoka kwa wale walio karibu nawe unaweza kuwa muhimu sana.
- Bado unaweza kunyonyesha ndani ya saa ya kwanza: Maadamu sehemu yako ya c-c inakwenda vizuri, na mtoto hahitaji kukaa NICU, bado unapaswa kuweza. kunyonyesha hadi mwisho wa saa ya kwanza baada ya kuzaliwa ukiamua kufanya hivyo (utahitaji kuhesabu muda unaochukua ili kufunga chale).
- Utakuwa na muda mrefu zaidi wa kukaa hospitalini: Kuna uwezekano utahifadhiwa hospitalini kuanzia siku tatu hadi tano baada ya kujifungua ikiwa utapatiwa matibabu.
- Hatua za kwanza kutoka kitandani ndizo ngumu zaidi: Niliposimama kwa mara ya kwanza, kwa usaidizi wa wauguzi wawili, nilifikiri kwa uaminifu kuwa sitatembea tena. Eneo la chale na uzito wa uterasi yako hufanya matembezi hayo ya kwanza kutoka kitandani kuwa magumu, lakini yataboreka baada ya muda.
- Pengine utatembea ndani ya saa 24 baada ya upasuaji: Najua hilo linasikika kuwa la kishenzi, na nikitazama nyuma, bado inahisi hivyo. Lakini kuna uwezekano mkubwa wa wauguzi kukusaidia katika kuchukua safari hiyo ya kwanza kwenye choo saa 12-24 baada ya upasuaji wako.
- Labda utakuwa na hisia kali sana: Hii ni kweli baada ya kuzaa yoyote, lakini ikiwa uliingia katika mchakato huo ukitarajia kuzaliwa kwa uke, unaweza kuhisi kulemewa na kupoteza uzoefu huo mwanzoni. Kama ilivyo kwa maelezo mengine yote ya sehemu ya c, hii pia itapona baada ya muda.
- Unaweza kutapika: Hili pia ni la kawaida wakati wa kuzaa kwa njia ya uke. Lakini baada ya upasuaji, mwili wako utakuwa ukijirekebisha kwa homoni, dawa nyingi za mishipa, na mshtuko kidogo. Wauguzi hawatachukizwa na hili na pengine watalitarajia.
- Huwezi kula mara moja: Miezi hiyo yote ya kupanga mlo wako baada ya kujifungua itabidi usubiri karibu na saa 24 nyingine. Kwa saa chache za kwanza baada ya kujifungua, utakuwa na vinywaji tu na kisha uandae chakula chako cha kwanza halisi.
- Kupumzika ni muhimu sana: Mwili wako ulikua binadamu na ulikuwa na tabaka nyingi za ngozi na misuli iliyokatwa. Unahitaji kupumzika iwezekanavyo. Ikiwa mwenzi wako au wauguzi wanapendekeza kukuruhusu ulale, wasaidie!
Njia 6 Muhimu za Kujitayarisha kwa Uwasilishaji wa Sehemu ya C
Huenda huna mpango wa kuwa na sehemu ya c. Hakika sikuwa. Kwa kweli, lilikuwa jambo la mwisho kabisa nililotaka au kuwaza. Lakini ikiwa unajifungua kabisa, sehemu ya c-sehemu inawezekana kila wakati.
Usifanye nilichofanya: ondoa uwezekano huo akilini mwako na ushtushwe kabisa na mchakato huo. Badala yake, uwe tayari kwa uwezekano wa kuwa na sehemu ya c. Mengi ya maandalizi haya bado yatakuhudumia katika siku za baada ya kujifungua, haijalishi utajifungua vipi.
Unahitaji Kujua
Ikiwa unapanga kupatiwa sehemu ya c-c, daktari wako anapaswa kukupa maagizo mahususi ya kufuata. Hizi zinaweza kutofautiana, lakini zinaweza kujumuisha kuepuka kunyoa nywele na manukato na kuacha dawa fulani kabla ya utaratibu.
1. Hakikisha Una Mlo kwa Siku
Iwapo unavitayarisha na kuvigandisha wewe mwenyewe au unapanga marafiki na familia wavishushe, utataka milo mingi ambayo wewe na mwenzako hamhitaji kutumia muda kutayarisha. Omba vyakula vyenye virutubishi vingi na vya kustarehesha unavyopenda.
2. Lete Mavazi Yasiyo ya Suruali Ya Kuenda Nyumbani
Ukiishia na sehemu ya c, utakuwa na mkato mpya kwenye ukingo wa nyonga zako na safu za bandeji nene. Suruali pengine haitakuwa vizuri. Lete angalau chaguo moja la mavazi ya kwenda nyumbani kama vile gauni au suti ya kuruka ili mkanda wa suruali yako usifanye safari ya kurudi nyumbani isiwe ya raha zaidi.
Unahitaji Kujua
Ni sawa kuondoka hospitalini ukionekana kama umejifungua mtoto mzima. Chagua kile kinachokufaa zaidi unaporudi nyumbani.
3. Pata Kifunga tumbo
Hii itakuwa muhimu katika urejeshaji wa sehemu yako ya c na kurahisisha harakati. Hospitali labda itakupa moja, lakini itakuwa suala la kawaida. Tafuta moja unayopenda na maoni mazuri kutoka kwa akina mama wengine ili uweze kuondoka hospitalini ukiwa na msaada na bila maumivu iwezekanavyo. Huyu ndiye niliyemtumia na kumpenda.
4. Zingatia kwa Makini Mlo Wako Kabla ya Kuzaliwa
Mlo huo wa mwisho kabla ya kuzaliwa ni muhimu sawa na mlo wa kwanza baada ya kujifungua. Ukiandaliwa hospitalini kwa ajili ya sehemu ya c (au unahitaji sehemu ya dharura baada ya saa za uchungu), hutapewa chakula hadi uwe katika chumba cha kupona. Kula chakula chenye lishe na chenye protini nyingi kabla ya kwenda hospitalini ili ujisikie mwenye nguvu unapokaribia kujifungua. (Ikiwa unajua unapata sehemu ya c-c mapema, fuata maagizo ya daktari wako ya kupunguza vyakula au kuwa na vinywaji masaa nane kabla ya upasuaji).
5. Uliza Kuhusu Sera za Hospitali za Sehemu ya C
Katika siku za mwanzo za ujauzito wako, uliza hospitali mahali utakapojifungulia jinsi wanavyoshughulikia upasuaji. Utataka kujua ikiwa wanaruhusu kucheleweshwa kwa kubana kwa kamba, ni watu wangapi wanaweza kuwapo wakati wa upasuaji, ikiwa unaweza kuwa na ngozi kwenye chumba cha upasuaji, na ni asilimia ngapi ya wanaojifungua kwa sehemu ya c inalinganishwa na wengine. hospitali katika eneo hilo.
6. Kuwa Mbele Kuhusu Hisia Zako
Hili ni jambo moja, nikitazama nyuma, nina furaha nilifanya wakati wa kuzaa. Tulipoamua kuwa sehemu ya c ilikuwa chaguo salama zaidi, hofu ya upasuaji iliniweka. Nilikuwa na hofu kwa ajili yangu mwenyewe na kwa ajili ya binti yangu. Mume wangu alijua niliogopa bila kumwambia, lakini timu ya matibabu ilikuwa hadithi tofauti. Kwa hivyo, niliamua kuwa karibu nao.
Daktari mpasuaji, muuguzi, na daktari wa ganzi alipokuja chumbani kwangu, nilikata moja kwa moja hadi kwenye msako. Niliwaambia nilikuwa na hofu na kuzidiwa. Nilitarajia kuaibishwa au kuadhibiwa. Lakini wote walinipa maneno ya kufariji. Kwa kweli daktari aliniomba nimuelezee kila jambo dogo lililoniogopesha.
Kidokezo cha Haraka
Iwapo utahitaji sehemu ya dharura, huenda usiwe na muda wa majadiliano haya marefu. Zungumza na mtoa huduma wako kabla ya leba kuhusu maswala yoyote uliyo nayo kuhusu uwezekano wa sehemu ya c-c. Wanaweza kukusaidia kuweka akili yako vizuri.
Baada ya kuorodhesha hofu zangu zote, alinipa majibu ya uaminifu na ya kutia moyo. Daktari wa ganzi hata alinijulisha, kwa njia ya kufariji na kufurahisha, kwamba angehakikisha kwamba siingii na hofu kubwa katikati ya upasuaji.
Kusema wazi juu ya hofu yangu kulinisaidia kuingia kwenye chumba cha upasuaji nikiwa na ujasiri angalau kidogo. Kujua kwamba timu ya matibabu ilielewa woga wangu na ilikuwa ikifanya kila jitihada ili kunifariji ndiyo hasa niliyohitaji katika nyakati hizo. Walinisaidia kushikilia tumaini hadi hatimaye nikaweza kumshika mtoto wangu wa kike mikononi mwangu.
Sehemu za C zinaweza kuwa Nzuri
Sehemu ya c haikuwa hadithi ya kuzaliwa niliyotaka, lakini huenda ikawa ndiyo niliyohitaji. Kukabiliana na hofu yangu ya upasuaji iligeuka kuwa uzoefu mzuri kwa muda mrefu. Iwapo utawahi kujikuta katika hali hiyo hiyo, jua tu kwamba wewe ni zaidi ya nguvu na kuleta maisha katika ulimwengu ni nzuri na ya kupendeza, haijalishi ni jinsi gani.
