Unaweza kupata mwelekeo wako bora wa kulala ambao Vastu Shastra hukupa kwa usingizi mzito. Sio maelekezo yote manane ya dira yenye manufaa kwa kulala na kichwa chako kikiwa kimeelekezea uelekeo wake. Mwongozo wa Vastu Shastra hukusaidia kupata mwelekeo unaofaa zaidi wa kulala.
Miongozo ya Vastu ya Nafasi ya Kulala
Kuna maelekezo mawili hasi ya dira ambayo unapaswa kuepuka unapolala. Unapaswa kuhakikisha kuwa unalala huku kichwa chako kikiwa kimeelekezea mwelekeo unaofaa zaidi wa dira.
Sheria za Vastu za Mwelekeo wa Kulala Kaskazini
Dkt. Vasant Lad wa Taasisi ya Ayurvedic anasema, "Ni watu waliokufa pekee wanaolala wakielekea kaskazini." Hii inakuambia juu ya yote unayohitaji kujua kuhusu kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande wa kaskazini.
Kaskazini Kuna Nguvu Sana
Kuna sababu mbili kwa nini kulala kaskazini sio njia inayopendekezwa ya kulala. Ya kwanza inategemea imani kwamba wakati wa kifo, nafsi huvutwa kuelekea kaskazini-sumaku inapotoka kwenye mwili wa mwanadamu. Katika Vastu Shastra, kulala kaskazini kunachukuliwa kuwa hali mbaya ya usingizi kwa afya ya kimwili.
Magnetic Kaskazini na Mwili wa Binadamu
Katika Vastu Shastra, kwa kutegemea kanuni za Ayurvedic, mwili wa binadamu una fito mbili za sumaku. Kaskazini (juu ya kichwa) ni malipo chanya, na kusini (chini ya miguu) ni malipo hasi. Hii inamaanisha unapolala na kichwa chako kikiwa kimeelekezwa kaskazini, unaishia na mashtaka mawili chanya ambayo hufukuza kila mmoja. Ili kupata wazo bora zaidi jinsi nafasi hii ya kulala inavyoathiri mwili wako, zingatia nguvu ya ncha ya sumaku ya kaskazini ya Dunia dhidi ya nguvu ya chaji chanya ya ncha ya kaskazini.
Athari za Kimwili Kulala katika Mwelekeo wa Kaskazini
Unapolala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande wa kaskazini, hutalala kwa utulivu. Utaamka ukiwa umechoka zaidi kuliko ulipoenda kulala. Wakati mwili wako umelala, fahamu yako ndogo inashiriki katika mapambano dhidi ya nguvu nyingi sana za ncha ya kaskazini ya sumaku ya Dunia.
Jinsi Ncha ya Kaskazini Inavyopunguza Nguvu Zako
Mapambano haya dhidi ya nguzo yenye nguvu ya sumaku ya Dunia yanasababisha kupoteza mwili wako nishati inayoleta uhai (prana). Kanuni za Vastu Shastra zinaonya unapolala ukiwa umeelekeza kichwa chako kaskazini, unaweza kuteseka kutokana na matatizo ya kiafya na hisia hasi, kama vile kuchanganyikiwa, hasira, woga au wasiwasi.
South Is Ideal Sleep Position
Kulala huku kichwa chako kikiwa kimeelekezea upande wa kusini ndiyo nafasi bora zaidi ya kulala. Unapolala katika mwelekeo huu, unaweka sasa ya usawa wa kubadilishana nishati kati yako (malipo chanya) na Ncha ya Kusini (malipo hasi). Muunganisho huu unamaanisha unaingia kwenye nishati za afya. Katika Vastu Shastra, ncha ya kusini inawajibika kwa afya, utajiri, furaha, maisha ya amani na ustawi.
Mwelekeo wa Kulala Mashariki kwa Masomo
Ikiwa wewe ni mwanafunzi au mwalimu wa taaluma, basi mashariki ni mahali pazuri pa kulala kwako. Nguvu utakazopokea kwa mwelekeo huu wenye nguvu wa mawio ya jua zinaaminika kuwa zitakupa kichocheo cha kuanzia kwenye ubongo wako, hasa kumbukumbu na umakini. Kulala ukiwa umeelekeza kichwa mashariki kunaweza kukusaidia kufikia cheo au kuongeza juhudi zako za kufanya mabadiliko ya kikazi. Ikiwa una matatizo ya kiafya au changamoto, Vastu Shastra anakushauri ulale ukiwa umeelekeza kichwa chako mashariki ili kunufaika na nishati zenye afya za Dunia.
Ukinzani wa Magharibi wa Nishati za Faida
Kuna shule tatu za mawazo kuhusu kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako kuelekea magharibi. Mtazamo mmoja ni kwamba nchi za magharibi hazina manufaa na ni sawa na athari mbaya za mwelekeo wa usingizi wa kaskazini.
Mwelekeo kwa Mafanikio ya Kazi na Wanaotafuta Umaarufu
Mtazamo wa pili ambao baadhi ya watendaji wa Vastu Shastra wanaunga mkono ni kwamba nchi za magharibi zinaunga mkono matarajio, na wale wanaosukumwa kufanikiwa. Wanapendekeza wateja walale wakiwa wameelekeza vichwa vyao magharibi wanapotaka mafanikio ya kazi, hasa mtu yeyote anayetafuta umaarufu na kutambuliwa. Katika matukio haya, utajiri kawaida hufuata. Inaaminika kuwa mtu yeyote aliye na nguvu hii ya kuendesha gari na hasira atanufaika kutokana na nishati kuu inayozalishwa kutoka magharibi.
Nguvu ya Magharibi
Mtazamo wa tatu ni kama wewe si gwiji wa uchokozi, unaoendeshwa na taaluma, basi kuna uwezekano mkubwa ukapata usingizi kuelekea magharibi ukikusumbua. Utapata ndoto za kudumu, hai, na changamfu zikichosha badala ya msukumo wao kwa wale wanaotafuta mafanikio na umaarufu.
Mielekeo 10 ya Vastu Shastra
Katika Vastu Shastra ya kitamaduni, badala ya maelekezo manane ya kawaida ya dira, kuna jumla ya maelekezo 10. Maelekezo mawili ya ziada ni nafasi (anga) na chini (Dunia) au kwa kufaa zaidi pande mbili za wima. Hata hivyo, kwa nafasi za kulala, maelekezo manane ya dira ndiyo pekee yanayotumika.
Maelekezo ya Mhimili wa Pembe ya Kulala
Maelekezo ya odinal (maelekezo ya kati) ya kaskazini-magharibi, kaskazini-mashariki, kusini-mashariki, na kusini-magharibi yanajulikana kama maelekezo ya katikati au maelekezo ya mhimili wa kona katika Vastu Shastra. Nukta hizi za dira ya katikati (mhimili wa kona) ni sehemu za katikati kati ya mielekeo mikuu minne ya dira ya kusini, kaskazini, mashariki na magharibi. Mara nyingi hujulikana kama maelekezo ya usingizi wa diagonal, kila moja ina athari maalum juu ya aina ya mapumziko unayopokea wakati wa kulala na kichwa chako kimeelekezwa upande huo.
Mwelekeo Mbaya wa Kulala Kaskazini
Hupaswi kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande wa kaskazini-mashariki. Huu sio mwelekeo mzuri wa kulala kwa programu za Vastu Shastra. Sehemu hii ya sumaku ya mhimili wa kona inachukuliwa kuwa nishati isiyotulia na hata ina madhara kwako. Hiyo ni kwa sababu kaskazini-mashariki inachukuliwa kuwa asili ya maeneo ya nishati ya Dunia. Hii hufanya nishati inayotokana na mwelekeo huu kuwa na nguvu sana wakati wa kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande huu.
Mwelekeo wa Kulala wa Nishati ya Kaskazini-magharibi
Mwelekeo wa kaskazini-magharibi kwa kawaida huchukuliwa kuwa mwelekeo wa nishati usioegemea upande wowote wa kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande huu. Ingawa mwelekeo huu unajulikana kutoa afya, maisha marefu, na nguvu za kimwili.
Mwelekeo Mzuri wa Kulala Kusini-mashariki
Kusi-mashariki ni mwelekeo mzuri wa Vastu Shastra unapolala huku kichwa chako kikiwa kimeelekezwa huku. Sehemu ya kusini-mashariki ni mahali pazuri sana kwa watu wabunifu kwani nishati za kusini mashariki zitawasha moto wa ndani.
Mwelekeo wa Kulala Wenye Manufaa Kusini Magharibi
Kusini-magharibi ni mwelekeo mzuri wa Vastu Shastra unapolala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande huu. Kusini-magharibi huleta athari ya kutuliza kwa mwili wako na ni nafasi nzuri ya kulala.
Nduara Bora kwa Chumba Chako cha kulala
Una chaguo kadhaa za kuweka chumba chako cha kulala katika roboduara bora. Kuna quadrants tatu unapaswa kuepuka kutumia kwa chumba cha kulala, kaskazini (nguvu), kaskazini mashariki (takatifu) na kusini mashariki (kipengele cha moto). Roboduara bora zaidi kwa chumba chako cha kulala ni:
- Nduara za Kusini na Mashariki ni maeneo bora kwa chumba cha kulala.
- Robo ya Mashariki ni bora kwa watoto ambao hawajaolewa.
- Quadrant ya Magharibi ni eneo linalofaa zaidi la kulala kwa wanafunzi.
- Kaskazini-magharibi ndiyo roboduara bora zaidi kwa waliooana au wageni wapya.
- Kusini-magharibi ni eneo bora kwa wanandoa.
Robo ya Kusini-magharibi na Kusini kwa Wanandoa
Ndugu za Kusini-magharibi na Kusini zinafaa hasa kwa wanandoa au wakuu wa familia. Ikiwa unaishi katika nyumba yenye hadithi mbili au zaidi, basi unataka kupata chumba cha kulala cha bwana kwenye ghorofa ya juu. Chumba hiki cha kulala kinapaswa kuwa kikubwa zaidi kuliko vyumba vingine vya kulala nyumbani.
Epuka Chumba cha kulala cha Robo ya Kusini-mashariki
Katika Vastu Shastra, roboduara ya kusini-mashariki ni mahali pa kupumzika kwa kipengele cha moto. Haifai kwa chumba cha kulala, ingawa unaweza kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako upande huu kutoka kwa roboduara tofauti ili kuloweka kwa usalama nishati ya ubunifu inayotokana na kipengele cha moto.
Suluhisho la Vastu Shastra kwa Chumba cha kulala Kusini-mashariki
Ikiwa huna chaguo ila kulala katika chumba cha kulala cha kusini-mashariki, unaweza kupunguza athari hasi. Haupaswi kamwe kuweka kitanda chako katika kona ya kusini-mashariki kwani hii itasisitiza tu nishati ya moto. Unaweza kulala ukiwa umeelekeza kichwa chako kusini ili kupunguza baadhi ya athari za vipengele vya moto.
Epuka Kulala kwenye Kitanda kwenye Kona
Vastu Shastra anakushauri usiwahi kuweka kitanda chako nje au kubanwa kwenye kona na upande mmoja wa kitanda dhidi ya ukuta. Nafasi hizi huzuia nishati chanya ya manufaa kufika kwenye eneo hilo la chumba na kukunyima nguvu za kiafya unapolala.
Sheria Nyingine za Vastu Shastra za Kuweka Kitanda
Kuna sheria zingine chache za kuweka kitanda cha Vastu Shastra unazofaa kufuata.
- Usiwahi kuweka kitanda mbele ya dirisha au chini ya dirisha.
- Usiwahi kuweka kitanda katikati ya chumba.
- Kitanda kinapaswa kuwa kwenye ukuta mgumu ikiwezekana na kiwe katikati, kwa hivyo kuwe na nafasi ya kutosha ya kuzunguka kila upande wa kitanda.
- Acha takriban inchi nne za nafasi kati ya ubao wa kichwa na ukuta ili kuruhusu nishati bora kuzunguka kitanda kizima.
Nafasi Inayopendeza Zaidi ya Kulala Ofa ya Vastu Shastra
Unaweza kutumia kanuni za Vastu Shastra kupata nafasi yako nzuri zaidi ya kulala. Unapotumia miongozo ya Vastu Shastra, unapaswa kupata mzunguko wako wa kulala ukiwa umeboreshwa sana.
